#массаж #перкуссионныймассаж #массажныйпистолет #массажер #поясница #икроножныемышцы Поясничный отдел позвоночника испытывает колоссальную нагрузку не только во время движения, но и в статике. И расслаблять эту область очень желательно. Но из-за того, что зона не имеет костной поддержки, воздействовать на поясницу нужно очень аккуратно. Перкуссионным массажером это делать можно, но осторожно. Рассказываем как - в этом видео! Восстанавливайтесь с BODYGUN! Купить массажер BODYGUN PRO 14: #восстановление #релаксация #триггернаяточка #инструкция #массажпоясницы #какрасслабитьпоясницу
Hide player controls
Hide resume playing