Тренировка НОГИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Apr 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ФИТНЕС • Тренировки • Спортивное питание • Диета • Здоровье • БАДы • Фармакология 1¹ • 00:05 • Выпрямление ног в тренажере • 6 × 20 1² • 00:46 • Сгибание ног а тренажере сидя • 6 × 20 2 • 01:25 • Жим ногами • 8 × 3¹ • 02:58 • Сведение ног в тренажере • 6 × 20 3² • 03:36 • Болгарские сплит-приседания с гантелью • 6 × 4 • 04:25 • Мертвая тяга Лендмайна • 8 × 15 Youtube • Я ВКонтакте • Telegram • Instagram • TikTok • @mens_physique_maniac WEB • #фитнесДневник #фитнесБлог #фитнесМотивация #менсФизик #бодибилдинг #пляжныйБодибилдинг #тренируемсяВместе #спортПоЖизни #всемСпорта #вРежиме #телоМоейМечты #качаяЖелезо #наСушке #наМассе #программаУпражнений #силовыеТренировки #фитнесТренировки #упражненияНаНоги #накачатьНоги #деньНог

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TENSakJDT1MyK3lJWFcxK2JqeUZ6SS9CcURLM2ZrOXNZbGtHeFdoMjVXdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

это сделает домашние тренировки лучше: умный фитнес, мфр, пилатес. что нужно, а что нет

2 hours ago

00:24:53

это сделает домашние тренировки лучше: умный фитнес, мфр, пилатес. что нужно, а что нет

4 13%

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

5 hours ago

00:22:05

Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

149 87%

ТРЕНИРОВКА СЛЕЙПНИР ИЛИ НОГ В СТИЛЕ ИСКРА

15 hours ago

00:25:05

ТРЕНИРОВКА СЛЕЙПНИР ИЛИ НОГ В СТИЛЕ ИСКРА

360 32%

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

15 hours ago

00:02:48

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

62 76%

Приседания на одной ноге с опорой

16 hours ago

00:01:05

Приседания на одной ноге с опорой

8 76%

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

17 hours ago

00:09:16

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

18 41%

Прыжки на одной ноге

17 hours ago

00:00:07

Прыжки на одной ноге

9 19%

Бинт для колена для занятия спортом Наколенники от артроза

17 hours ago

00:01:19

Бинт для колена для занятия спортом Наколенники от артроза

1 6%

Прожарка ягодиц! Умный фитнес - включаем ягодицы через взаимосвязи стоп, таза и рук. Тренировка

20 hours ago

00:59:37

Прожарка ягодиц! Умный фитнес - включаем ягодицы через взаимосвязи стоп, таза и рук. Тренировка

90 32%

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

5 hours ago

00:07:08

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

88 77%

ПРИ ТРОМБОЗЕ. ПО ФРОЛОВУ, БУТЕЙКО НЕ СМОГ. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ТУИ БУКИНА, СУПЕРЗДОРОВЬЕ ПОМОГ.

23 hours ago

00:03:18

ПРИ ТРОМБОЗЕ. ПО ФРОЛОВУ, БУТЕЙКО НЕ СМОГ. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ТУИ БУКИНА, СУПЕРЗДОРОВЬЕ ПОМОГ.

217 28%

ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

23 hours ago

00:09:39

ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

137 74%

ЖИВИТЕ БОЛЬШЕ 100 ЙОГА Упражнение Золотой петух стоит на одной ноге

23 hours ago

00:01:52

ЖИВИТЕ БОЛЬШЕ 100 ЙОГА Упражнение Золотой петух стоит на одной ноге

1 5%

Четыре упражнения для органов малого таза

23 hours ago

00:09:55

Четыре упражнения для органов малого таза

9 89%

Качалка | Тренажерный зал

24 hours ago

00:00:27

Качалка | Тренажерный зал

1 40%

Syncopation: тренировка ноги (промо)

1 day ago

00:00:38

Syncopation: тренировка ноги (промо)

3 39%

Для чего занимаются стрейчинг

1 day ago

00:01:42

Для чего занимаются стрейчинг

5 21%

Моя тренировка с травмой руки под обезболивающим...

1 day ago

00:02:14

Моя тренировка с травмой руки под обезболивающим...

172 34%

Обзор французского журнала - Фредди Крюгер Vendredi 13 ( пятница 13)

2 days ago

00:03:40

Обзор французского журнала - Фредди Крюгер Vendredi 13 ( пятница 13)

4.6K 29%

МОЩНЫЕ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 10/61

2 days ago

00:13:20

МОЩНЫЕ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 10/61

1 84%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 40/61

2 days ago

00:06:44

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 40/61

1 86%

ТРЕНИРОВКА НОГ С РЕЗИНОИ В Домашних Условиях! 53/61

2 days ago

00:10:23

ТРЕНИРОВКА НОГ С РЕЗИНОИ В Домашних Условиях! 53/61

1 46%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ Повысь Свою Мобильность!

2 days ago

00:12:03

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ Повысь Свою Мобильность!

205 29%

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

2 days ago

00:12:36

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

68 42%

0 Comments

Guest