Здоровая спина за 5 минут - Укрепляем мышечный каркас

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Короткий комплекс упражнений. Тренировка пресса, боков и поясницы - Мышечный корсет за 5 минут. Подходит для профилактики проблем с поясничным отделом позвоночника. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом #упражнениядляспины#лфк#григорийигнатьевлфк

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TE5MQUlSU1p1KzRLRk1kMmZobFYyK1BsbEp0dExhalJCbGFMeDBqSkd1bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

3 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 6%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

3 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 45%

А там на небе тоже Новый год #мариямирай #стихи #поэзия #поэзиядуши #стих

4 days ago

00:01:00

А там на небе тоже Новый год #мариямирай #стихи #поэзия #поэзиядуши #стих

14 29%

Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам

6 days ago

00:25:50

Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам

1 42%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

7 days ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 9%

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

1 week ago

00:13:28

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

1 94%

Палестинец в Газе носит на себе двух сыновей с особыми потребностями

1 week ago

00:00:56

Палестинец в Газе носит на себе двух сыновей с особыми потребностями

1 60%

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

2 weeks ago

01:03:29

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

1 19%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 weeks ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 57%

Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели

3 weeks ago

00:18:01

Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели

1 28%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

3 weeks ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 43%

Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза

1 month ago

00:07:22

Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза

1 57%

Как восстановить хрящ / Доктор Виктор

2 months ago

00:28:15

Как восстановить хрящ / Доктор Виктор

1 86%

Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

2 months ago

00:39:38

Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

1 78%

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

2 months ago

00:50:44

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

1 6%

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

2 months ago

00:10:05

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

4 84%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 84%

БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев

2 months ago

00:13:46

БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев

1 85%

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

2 months ago

00:07:12

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

1 80%

Видео от Марии Быковой

2 months ago

00:06:41

Видео от Марии Быковой

1 13%

Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/

2 months ago

00:14:01

Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/

2 59%

Тибетская гормональная гимнастика. Продолжение!!!)) Омоложение. Исцеление. Орлова Ольга.

2 months ago

00:29:58

Тибетская гормональная гимнастика. Продолжение!!!)) Омоложение. Исцеление. Орлова Ольга.

1 75%

ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы

2 months ago

00:29:56

ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы

1 55%

#спина #здоровье #оздоровление #акупунктура #гармония #целительство #исцеление #массаж #медитация

2 months ago

00:00:10

#спина #здоровье #оздоровление #акупунктура #гармония #целительство #исцеление #массаж #медитация

1 7%

0 Comments

Guest