Сплошные переживания. Копченая курочка. Гости. Обжорство за столом.

Привет, меня зовут Валентина Смирнова. Я начинаю худеть со 110 кг. Это мой видео дневник. Я худею на 40 килограмм. Мой результат минус 13,5 кг. за 5,5 месяцев и я продолжаю худеть дальше. В этом видео я показываю, как я худею каждый день. Худею каждый день и снимаю видео. Почему после праздников хочется много есть еды? Обжорство после праздников. Срыв на диете после застолья. Страдаю от обжорства. Чем обжорство вредно на диете? Много ем еды после праздников при похудении. Почему я худею? Разговоры про диету и похудение. Болтаю про всякие диеты и вкусную еду. Как я худею каждую неделю? Что я готовлю, чтобы похудеть? Как я полюбила себя в возрасте? #минус40кг #какпохудеть #валентинасмирнова #худеющийблогер