Guest
Экипировка для бега: Варикоз - это расширение и утолщение вен, обычно на ногах, из-за неполадок в клапанах вен, которые обычно помогают крови вернуться к сердцу. Несмотря на то, что варикоз встречается чаще у женщин, мужчинам не стоит думать, что они не в зоне риска. У мужчин, из-за менее внимательного отношение к своему здоровью, заболевания происходят в запущенной, осложнённой форме. Варикоз — это не только косметическая проблема. Сосудистые звездочки или расширенные подкожные вены могут причинить психологический дискомфорт, однако эти проявления неопасны. А вот осложнения варикозной болезни, например, тромбоз глубоких вен, могут привести к весьма печальным последствиям. На лекции: - что такое варикоз и каковы его причины; - что делать, если уже есть признаки варикоза; - какие виды физической активности доступны на разных стадиях варикозной болезни; - важная роль компрессионного трикотажа; - лечение варикоза; - профилактика варикозной болезни. Лекция будет полезна всем, у кого уже имеется заболевание и тем, кто хочет предотвратить появление варикоза. Спикер: МАКСИМ АБАСОВ — флеболог с 20 летним стажем, сердечно-сосудистый хирург. Кандидат медицинских наук по специальности «сердечно-сосудистая хирургия», врач ультразвуковой диагностики. Лучший флеболог Москвы 2021 по версии портала ПроДокторов, лучший сосудистый хирург Москвы 2022 по версии портала ПроДокторов. Таймкоды: 0:00 - Интро 0:17 - План лекции. О спикере 2:29 - Что такое варикоз? Анатомия. Артерии и вены 6:10 - Причины варикоза 7:16 - Какие профессии подвержены варикозу? 5 групп 12:12 - Симптомы варикоза 13:26 - Стадии варикоза 14:48 - Как диагностировать варикоз 16:03 - Методы лечения варикоза 21:18 - Компрессионная терапия 24:30 - Чем опасен варикоз? 29:25 - Мифы о варикозе 35:06 - Профилактика. Что можно, а что нельзя делать? 38:08 - Что полезно для сосудов ног? 39:55 - Вредные продукты и избыточный вес 40:56 - Спорт. Есть ли ограничения? Рекомендации 49:10 - Какой спорт запрещён? 51:06 - Спорт после операции. Когда можно? 51:42 - Примеры успешного лечения 53:08 - Контакты 53:39 - Вопросы: 53:46 - Какие операции были? (на примере) Стоимость? 55:29 - Могут ли болеть внутренние вены после удаления внешних? 58:54 - Мышечно-венозная помпа 1:02:37 - Про возможность рецидива 1:04:51 - Кинезиотейпы работают? Про трикотаж 1:09:29 - Про сосудистые звёздочки 1:10:32 - Препараты. Есть смысл принимать? 1:12:33 - Запрещённые виды спорта. С какой стадии варикоза? 1:13:51 - Принцип действия препаратов 1:15:10 - Убрали вену, могут появиться новые? 1:17:36 - Удаление придаточной вены. Потом возможен рецидив? 1:20:37 - Сильная разница от ношения компрессионной одежды? 1:21:24 - Контрастный душ работает? Холодная вода? 1:22:08 - Лимфодренаж? 1:22:45 - Стельки? Плоскостопие влияет? 1:23:35 - Как проверить сердечно-сосудистую систему? Что делать? 1:26:19 - Перфорантные вены 1:28:22 - Бегать лучше в компрессионном белье? 1:29:53 - Про высокий пульс и кровоток. Сердце качается? 1:31:39 - Новые сосуды могут появиться? #СМЛекция #спорт #бег #здоровье
