КРУТОЙ ЗАВТРАК- 3 КГ за МЕСЯЦ

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Завтрак, который сможет вам сбросить несколько кило! Шпинатные блинчики или как употребить кило шпината привезенного с дачи😁 Все слишком просто и очень вкусно ) В блендере смешиваем огромную порцию шпината, 4 яйца и соль. Разогреваем сковороду и жарим минуты по 3-4 с каждой стороны на среднем огне. Из этого количества у меня вышло 3 блинчика Начинка тоже у нас шпинатная или долой железодефицит! И снова на помощь приходит блендер, смешиваем шпинат, авокадо, творог, соль, сок лайма и оливковое масло. Выкладываем нашу начинку на блинчик и добиваем все это дело белком в виде семги слабой соли😋 Получается очень вкусно, блинчики нежные, эластичные и шелковистые, сочетании с маслянистым авокадо и рыбкой, просто 🤩

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TDMySDE5RlpvSmRPTHpjTmxST1VNdnFKOG5laFo4eUJLbm5SVldFM3haYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Англиискии рецепт Яблочный пирог Яблочный пирог в духовке

1 month ago

00:02:49

Англиискии рецепт Яблочный пирог Яблочный пирог в духовке

1 89%

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши

2 months ago

00:05:50

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши

1 59%

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба

2 months ago

00:13:49

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба

1 85%

ШОК НАДОЛГО! 3 ДНЯ СКАНДАЛОВ И ЧТО Я УЗНАЛА ВЫ ЗРЯ КРУТИЛИ У ВИСКА

2 months ago

00:35:52

ШОК НАДОЛГО! 3 ДНЯ СКАНДАЛОВ И ЧТО Я УЗНАЛА ВЫ ЗРЯ КРУТИЛИ У ВИСКА

1 44%

ЭТОТ РЕЦЕПТ РАЗДАЛА Уже ВСЕМ Своим ПОДРУГАМ! Без ДУХОВКИ, МУКИ, САХАРА и Яиц. БАТОНЧИКИ ЗДОРОВЬЕ

2 months ago

00:05:50

ЭТОТ РЕЦЕПТ РАЗДАЛА Уже ВСЕМ Своим ПОДРУГАМ! Без ДУХОВКИ, МУКИ, САХАРА и Яиц. БАТОНЧИКИ ЗДОРОВЬЕ

1 64%

ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ УЖЕ 10 лет! Капуста ПЯТИМИНУТКА!

2 months ago

00:08:13

ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ УЖЕ 10 лет! Капуста ПЯТИМИНУТКА!

1 91%

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

2 months ago

01:01:46

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

1 16%

Лучшие русские клипы 2024 ХОРОВОДЫ МИРА группа ХорошО-да-ЛаднО

2 months ago

00:05:03

Лучшие русские клипы 2024 ХОРОВОДЫ МИРА группа ХорошО-да-ЛаднО

1 90%

Секрет правильного дрожжевого теста. Подробный видео рецепт.

2 months ago

00:04:21

Секрет правильного дрожжевого теста. Подробный видео рецепт.

1 60%

Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!

2 months ago

00:05:06

Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!

1 47%

УЖАСНЫЕ продукты, убивающие иммунитет детей! Как поддержать здоровье ребенка Врач Анна Читанава

2 months ago

01:10:41

УЖАСНЫЕ продукты, убивающие иммунитет детей! Как поддержать здоровье ребенка Врач Анна Читанава

1 30%

Сахарный диабет. Диета. Бюджетное здоровое меню. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

2 months ago

00:15:12

Сахарный диабет. Диета. Бюджетное здоровое меню. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

1 53%

Идеальное яйцо пашот, без заморочек, получится с первого раза!! Без воронок, уксуса и пакетиков

2 months ago

00:01:00

Идеальное яйцо пашот, без заморочек, получится с первого раза!! Без воронок, уксуса и пакетиков

1 93%

Семья в восторге! Вкуснятина из фарша и лаваша за 5 минут!

2 months ago

00:02:29

Семья в восторге! Вкуснятина из фарша и лаваша за 5 минут!

1 39%

Смешайте ТВОРОГ с Кефиром. ВКУСНЕЙШИЕ Творожные БЛИНЧИКИ на Завтрак. Блины к ЧАЮ за 5 минут.

2 months ago

00:03:39

Смешайте ТВОРОГ с Кефиром. ВКУСНЕЙШИЕ Творожные БЛИНЧИКИ на Завтрак. Блины к ЧАЮ за 5 минут.

1 18%

Как питаться ПРАВИЛЬНО не выходя из дома ЗДОРОВЫЕ продукты из САМОКАТА

2 months ago

00:20:02

Как питаться ПРАВИЛЬНО не выходя из дома ЗДОРОВЫЕ продукты из САМОКАТА

1 91%

Делаю такие целый МЕСЯЦ каждые выходные и всегда мало. Крутой перекус Выходного дня.

2 months ago

00:03:40

Делаю такие целый МЕСЯЦ каждые выходные и всегда мало. Крутой перекус Выходного дня.

2 17%

Её убейте,а его ко мне Острые Козырьки Томас Шелби #shorts peaky blinders, сериал, киллиан мер

2 months ago

00:00:24

Её убейте,а его ко мне Острые Козырьки Томас Шелби #shorts peaky blinders, сериал, киллиан мер

1 34%

Эти кармашки можно начинить чем угодно овощи мясо соусы! Готовятся просто из доступных ингредиентов

2 months ago

00:01:00

Эти кармашки можно начинить чем угодно овощи мясо соусы! Готовятся просто из доступных ингредиентов

1 22%

Ешь и Худей! Готовый РАЦИОН На 1300 ккал для КОМФОРТНОГО Похудения! Здоровое питание.

2 months ago

00:09:50

Ешь и Худей! Готовый РАЦИОН На 1300 ккал для КОМФОРТНОГО Похудения! Здоровое питание.

1 43%

Вы употребляете её каждый день. Но знаете ли откуда она берётся

2 months ago

00:22:25

Вы употребляете её каждый день. Но знаете ли откуда она берётся

1 80%

5 Крутых рецептов из готового слоеного теста. Простая слоеная выпечка

2 months ago

00:08:15

5 Крутых рецептов из готового слоеного теста. Простая слоеная выпечка

1 78%

ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ меню для ВСЕЙ СЕМЬИБЕЗ лишних УГЛЕВОДОВ и САХАРА | Оливьедка

2 months ago

00:19:39

ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ меню для ВСЕЙ СЕМЬИБЕЗ лишних УГЛЕВОДОВ и САХАРА | Оливьедка

1 23%

БЫСТРЫЙ и БОЛЬШОЙ торт на сковороде! Мой ФАВОРИТ на 8 марта: бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто.

2 months ago

00:13:14

БЫСТРЫЙ и БОЛЬШОЙ торт на сковороде! Мой ФАВОРИТ на 8 марта: бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто.

1 23%

0 Comments

Guest