Упражнения Чи-сао (липкие руки) являются наиважнейшей частью тренировки Вин Чун Кунг-Фу. Метод “липких рук“ не только развивает чувствительность к движениям противника, хорошую подвижность в суставах во всех плоскостях, ощущение “упругой силы“, но и способствует выработке автоматизма действий в поединке. «Одна из наиболее распространённых ошибок в «липких руках»: вы всегда направляете силу в центральную линию противника,- не должно быть никакого крутящего эффекта…» Теме «липкие руки» Александр БЕЛОЩИН - руководитель Internatoinal Wing Chun Institute (Гон Конг Вин Чун Институт) в России и СНГ- посвятил эту часть семинарского занятия, где он рассмотрел различные типы «мостов» и способы их применения.
Hide player controls
Hide resume playing