Le Sinawali désigne un travail à 2 armes. Le Sinawali est également le nom donné à une série d'enchainements éducatifs. Découvrons aujourd'hui le Sinawali 7 et 8. Retrouvez les enchainements avec ses différents mouvements décomposés. Le Sinawali 7 est composé de 7 frappes. Le Sinawali 8 est composé de 8 frappes. Lézards Martiaux d'Evires
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