Аюрведа и питание

Аюрведа подробно изучает принципы и нормы питания. В основе этой науки лежит знание о том, что пища может быть мощным лекарством от болезней и важным средством поддержания здоровья. На прямом эфире мы поговорили о: ✔основных правилах питания по Аюрведе, ✔о том, как 6 вкусов влияют на наше настроение и самоощущение, ✔продуктах, полезных и вредных для Вата, Питта и Капха конституции. ✅ Для записи на аюрведическую консультацию 🟠 Наш телеграмм 🟠Учим массажу в Санкт-Петербурге 👉Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить интересную информацию по Аюрведе и других видах альтернативной медицины