Vido de Константин Глухов - ветеран кикбоксинга и ММА

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2022

444 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Еще раз про шпагаты - как в них сесть. Советы кикбоксера Кости Глухова. Мне постоянно задают вопросы по поводу шпагатов. Показываю на своем примере, как их тянуть буквально по 5 минут в день. Конечно, речь идет о спортсменах. Если вы не занимаетесь регулярно спортом, результата от 5 минут в день у вас не будет. Готовлю для вас видео-ответы на ваши вопросы, которые вы задаете в комментариях!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T3lHMFJWNTFCUnBLb1RjOWJ5NE5qN2pQWDJtaitxWWQ2Zzl4NFdwZEdYOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

4то за Персонаж Майк Эрмантраут: Как коп стал правой рукой наркодилера Обзор персонажа Во все тяжкие

12 hours ago

00:18:18

4то за Персонаж Майк Эрмантраут: Как коп стал правой рукой наркодилера Обзор персонажа Во все тяжкие

4 50%

MakiCute RUN FRISK RUN!!!!Undertale

12 hours ago

00:02:15

MakiCute RUN FRISK RUN!!!!Undertale

2 67%

Kanzler Era Habeck kndigt Kandidatur mit Video an

12 hours ago

00:01:10

Kanzler Era Habeck kndigt Kandidatur mit Video an

1 83%

Fermani wot САМЫЙ ОПАСНЫЙ ПТ САУ Поехал в ущелье! И вот что из этого получилось в бою

12 hours ago

00:13:44

Fermani wot САМЫЙ ОПАСНЫЙ ПТ САУ Поехал в ущелье! И вот что из этого получилось в бою

1 76%

Estimados amigos, acabo de grabar el siguiente video para compartir con Ustedes mis conclusiones sobre un tema que me preocupaba

12 hours ago

00:04:29

Estimados amigos, acabo de grabar el siguiente video para compartir con Ustedes mis conclusiones sobre un tema que me preocupaba

1 19%

audrey123talks Kate Jamming (dj + bass) Digital Drawing and playing Omori! dj

12 hours ago

01:17:16

audrey123talks Kate Jamming (dj + bass) Digital Drawing and playing Omori! dj

4 19%

JERRYPYNER СЕКРЕТЫ PVP | ГАЙД | Red dead online

12 hours ago

00:08:37

JERRYPYNER СЕКРЕТЫ PVP | ГАЙД | Red dead online

6 32%

+++ Video einer russischen Drohne zeigt das Aufspren und die Zerstrung einer weiteren 120-mm #PM120 #Mrser-Stellung der ukrai

12 hours ago

00:00:25

+++ Video einer russischen Drohne zeigt das Aufspren und die Zerstrung einer weiteren 120-mm #PM120 #Mrser-Stellung der ukrai

1 82%

4то за Персонаж Лало Саламанка - Что за персонаж / Лучше звоните Солу

12 hours ago

00:14:23

4то за Персонаж Лало Саламанка - Что за персонаж / Лучше звоните Солу

1 90%

SoorehSai Готика 1 Обзор | История серии Готика Часть 1 | Gothic 1

12 hours ago

01:07:20

SoorehSai Готика 1 Обзор | История серии Готика Часть 1 | Gothic 1

4 28%

+++ Video zeigt den Einsatz von 4 lenkbaren 250 Kilogramm #FAB250 Flugbomben der russischen Luftwaffe (mit #UMPK-Lenkflgeln) ge

12 hours ago

00:00:12

+++ Video zeigt den Einsatz von 4 lenkbaren 250 Kilogramm #FAB250 Flugbomben der russischen Luftwaffe (mit #UMPK-Lenkflgeln) ge

1 67%

+++ Video einer russischen Aufklrungsdrohne zeigt das Aufspren und die anschlieende Zerstrung eines frontnahen Verstecks fr

12 hours ago

00:00:47

+++ Video einer russischen Aufklrungsdrohne zeigt das Aufspren und die anschlieende Zerstrung eines frontnahen Verstecks fr

2 77%

Видео от Современная Хозяйка

12 hours ago

00:01:53

Видео от Современная Хозяйка

790 77%

+++ Video einer russischen Drohne zeigt die Zerstrung eines eher seltenen kanadischen LAV ACSV Super Bison / #SuperBison #Scht

12 hours ago

00:00:25

+++ Video einer russischen Drohne zeigt die Zerstrung eines eher seltenen kanadischen LAV ACSV Super Bison / #SuperBison #Scht

2 59%

Cientos de personas se manifiestan frente a la Comisin Electoral Central de Moldavia en protesta por los resultados de las e

12 hours ago

00:00:29

Cientos de personas se manifiestan frente a la Comisin Electoral Central de Moldavia en protesta por los resultados de las e

1 32%

El vdeo de Zelensky mendigando

12 hours ago

00:00:52

El vdeo de Zelensky mendigando

1 35%

Protestas contra Netanyahu por destitucin del ministro de Defensa: Katz sustituye a Gallant

12 hours ago

00:02:30

Protestas contra Netanyahu por destitucin del ministro de Defensa: Katz sustituye a Gallant

64 75%

CULTURA

13 hours ago

00:02:01

CULTURA

1 86%

ТУРИН БЕЗ НОВАКА ДЖОКОВИЧА | ШВЁНТЕК МИМО ИТОГОВОГО Больше! Ньюс

13 hours ago

00:11:17

ТУРИН БЕЗ НОВАКА ДЖОКОВИЧА | ШВЁНТЕК МИМО ИТОГОВОГО Больше! Ньюс

196 5%

Сестра Винчестер СТЕЛС-ПРИЗРАК ФАЗМОФОБИЯ СОЛО КОШМАР БЕЗ УЛИК | PHASMOPHOBIA

13 hours ago

00:19:49

Сестра Винчестер СТЕЛС-ПРИЗРАК ФАЗМОФОБИЯ СОЛО КОШМАР БЕЗ УЛИК | PHASMOPHOBIA

3 29%

ТОП 15 АРОМАТОВ СО СПЕЦИЯМИ/ ТЕПЛЫЕ, ПРЯНЫЕ И СОГРЕВАЮЩИЕ АРОМАТЫ НА ЗИМУ

13 hours ago

00:28:13

ТОП 15 АРОМАТОВ СО СПЕЦИЯМИ/ ТЕПЛЫЕ, ПРЯНЫЕ И СОГРЕВАЮЩИЕ АРОМАТЫ НА ЗИМУ

10 24%

ИДЕАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ КРОКОДИЛА | CS:GO | ЗАРЕЗАЛ = ВЫБАЛ ДЕВУШКУ

13 hours ago

00:12:12

ИДЕАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ КРОКОДИЛА | CS:GO | ЗАРЕЗАЛ = ВЫБАЛ ДЕВУШКУ

1 89%

Outro novo produto em Zhuhai: o caa de guerra eletrnica chins Jian-15D da Marinha do PLAA empresa chinesa Norinco apresentou

13 hours ago

00:02:04

Outro novo produto em Zhuhai: o caa de guerra eletrnica chins Jian-15D da Marinha do PLAA empresa chinesa Norinco apresentou

1 55%

Alaus: el tren de la esperanza

13 hours ago

00:01:03

Alaus: el tren de la esperanza

1 14%

0 Comments

Guest