Наладить коленный сустав можно одним этим упражнением!

Внимание, друзья! Тем, кто не знаком с восточной культурой и восточными гимнастиками!!! Это упражнение требует, чтобы вы выполняли его точно в такой стойке как на этом видео. Это стойка - ПОЛУВСАДНИК. Нельзя встать как угодно, просто расставив стопы в стороны. Нельзя делать это упражнение из положения ВСАДНИК. На превью этого видео вы можете рассмотреть стойку с правильным разворотом стоп и смещением центра тяжести. Если, тем не менее, вы считаете, что стойка не удаётся вам, то возьмите консультацию по скайп: Выполнение упражнения в неправильной стойке скорее всего приведёт к противоположным от восстановления КОЛЕНЕЙ результатам! Если у вас нет возможностей взять консультацию по skype, внимательно смотрите видео. От начала и до конца! Приглядывайтесь к ногам и пытайтесь понять. Подписывайтесь на канал ОТКРЫТОЙ ПОДПИСКОЙ и задавайте вопросы в комментариях к видео! Это четвёртый фильм цикла “Живые колени“ по методу естественного оздоровлени