Двигайся, Почувствуй своё тело!-Танцы(Drum step)

Вы спросите меня “Причем тут спорт? Как это связанно?“, а я отвечу вам “Танцы- это движение, а движение это спорт(жизнь))! К тому же Танцы - это как растяжка!“ “Чё?!! Чё он несет“- вы скажите, а я объясню! Когда вы даёте волю своим движениям и перестаёте думать, вы расслабляетесь, забываете всю серость! И теперь попробуй только не согласиться!))) А теперь перейдём к точке зрению спорта. Танцам нужна энергия, следовательно вы сжигаете жир! Все просто!