Guest
Отработка мидл кик по руку, урок тайского бокса. Ваш оппонент наносит одиночные удары левой, правой рукой, задача второго успеть встретить ногой под удар. Тут важна реакция и нужно увидеть начало движения кулака, работаем по одному раунду чтоб лучше запомнить. Эту контратаку лучше отрабатывать в парах
