Метод Вима Хофа в России. Официально возможно Первые в России.

Первый тур по методу Вима Хофа в России. Как это было.... Июнь 2022. Северная Осетия. Первый тур с единственным официальным инструктором в РФ Алексеем Мальцевым. В видео: - Техника метода Вима Хофа - Работа с холодной водой, закаливание - Зачем заниматься по Виму Хофу - Невероятное Цейское ущелье - Зачем мы это делаем Нас все больше. Заходи в чат самостоятельных марафонов и обмена опытом по Методу Наши туры тоже там! О первом туре в Северной Осетии. Уезжали мы с общим ощущением, что кто-то посвятил нас в нечто сакральное, словно дал ключ от многих дверей, от здоровья до покоя. Словно кто-то шепотом рассказал на ушко нам то, что мы довольно долго искали. Мне конечно же не терпится всем об этом рассказать. Итак, если совсем вкратце. Метод Вима Хофа - ледяного человека - основан на дыхании, работе с холодной водой и душевном настрое/медитации. - Дыхание ощелачивает, массирует внутренние органы, снабжает кислородом