30 MIN CARDIO & ABS Workout - Slim Your Waist & Lose Belly Fat

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Jul 2024

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Get ready to sweat with this 30-minute Cardio and Abs workout! We're focusing on burning calories and shedding belly fat, while also toning your abs for a slim, defined waistline. Workout Programs Recipes and more: ▸ Cardio & Abs Workout ▸ Time: 30 Min ▸ Intervals: 45s On / 15s Rest ▸ No Equipment ▸ Calories ~ 300-500 IG: Anouk's IG: Business Inquiries: hello@ Music:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2wvSUNWbCt6YXBBTjMyZmdKQlFSSFY5eTVxWmNzdDdXSUFueW9hM3VHRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30 Min Zumba Cardio WorkoutBeginners Latin Dance ZUMBA CLASSExercise To Lose Weight FAST

13 hours ago

00:38:08

30 Min Zumba Cardio WorkoutBeginners Latin Dance ZUMBA CLASSExercise To Lose Weight FAST

1 45%

3 самых лёгких техники тренировки внимания. Концентрация внимания

14 hours ago

00:06:51

3 самых лёгких техники тренировки внимания. Концентрация внимания

1 72%

Разговорный английский для начинающих самоучитель аудиокурс Курсы английского уровень advanced

14 hours ago

00:01:41

Разговорный английский для начинающих самоучитель аудиокурс Курсы английского уровень advanced

1 59%

NEW HOME WORKOUT __ 30 MIN. DANCE WORKOUT __ Tanju

15 hours ago

00:26:59

NEW HOME WORKOUT __ 30 MIN. DANCE WORKOUT __ Tanju

1 87%

МОЖНО ЛИ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НА СТАВКАХ

15 hours ago

00:01:20

МОЖНО ЛИ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НА СТАВКАХ

1 90%

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №88 СКОРО НОВЫЙ РАЗРЫВ! / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

15 hours ago

00:00:00

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №88 СКОРО НОВЫЙ РАЗРЫВ! / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

1 64%

30 Mins Dance Workout By Bipasha Basu _ Full Body Cardio #bipashabasu #workout #zumbafitness

15 hours ago

00:29:58

30 Mins Dance Workout By Bipasha Basu _ Full Body Cardio #bipashabasu #workout #zumbafitness

1 94%

30 MIN SWEATY CARDIO DANCE Workout _All Standing - No Jumping _ All Levels _ Full Body Fat Burn

15 hours ago

00:34:06

30 MIN SWEATY CARDIO DANCE Workout _All Standing - No Jumping _ All Levels _ Full Body Fat Burn

1 48%

30 MIN SWEATY CARDIO DANCE HIIT Workout, All Standing, High Intense -All Levels, Full Body Fat Burn

15 hours ago

00:34:05

30 MIN SWEATY CARDIO DANCE HIIT Workout, All Standing, High Intense -All Levels, Full Body Fat Burn

1 51%

30 Min Intense Cardio HIIT DANCE Workout _ Burn up to 500 Calories _ Exercise to the Beat, No Repeat

15 hours ago

00:33:16

30 Min Intense Cardio HIIT DANCE Workout _ Burn up to 500 Calories _ Exercise to the Beat, No Repeat

1 25%

30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout _Burn Up To 500 Calories _ All Standing _ All Levels

15 hours ago

00:34:57

30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout _Burn Up To 500 Calories _ All Standing _ All Levels

1 77%

30 Min DANCE CARDIO WORKOUTDANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSSKNEE FRIENDLYNO JUMPING

15 hours ago

00:34:56

30 Min DANCE CARDIO WORKOUTDANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSSKNEE FRIENDLYNO JUMPING

1 88%

30 Min All Standing Cardio HIIT DANCE Workout _ Burn Up to 400 Calories _ To the Beat, SUPER FUN

15 hours ago

00:34:59

30 Min All Standing Cardio HIIT DANCE Workout _ Burn Up to 400 Calories _ To the Beat, SUPER FUN

1 87%

Почему я закрою МЕБЕЛЬНЫЙ бизнес в 2025 году. Сергей Гаврилов из Пскова

16 hours ago

00:31:43

Почему я закрою МЕБЕЛЬНЫЙ бизнес в 2025 году. Сергей Гаврилов из Пскова

2 71%

10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок

16 hours ago

00:10:15

10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок

1 90%

вкусные пирожки с капустой

16 hours ago

00:01:14

вкусные пирожки с капустой

45 82%

РАБОТА НА УДАЛЕНКЕ ПО РОССИИ ВАКАНСИИ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ НА 1 ДЕНЬ

16 hours ago

00:01:38

РАБОТА НА УДАЛЕНКЕ ПО РОССИИ ВАКАНСИИ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ НА 1 ДЕНЬ

1 10%

Lee Min Ho with EIDER WINTER TVCF 30 (2015)

16 hours ago

00:00:33

Lee Min Ho with EIDER WINTER TVCF 30 (2015)

1 57%

Ищу работу подработка на дому Интернет работа вакансии ежедневные выплаты

17 hours ago

00:01:20

Ищу работу подработка на дому Интернет работа вакансии ежедневные выплаты

1 71%

Выпечка в духовке

17 hours ago

00:01:00

Выпечка в духовке

1 28%

ОБЗОР ДРОБЕМЕТА БАРАБАННОГО ТИПА Q3210 СЕРИЯ ПРОФ - ООО МИТЕК.

18 hours ago

00:01:05

ОБЗОР ДРОБЕМЕТА БАРАБАННОГО ТИПА Q3210 СЕРИЯ ПРОФ - ООО МИТЕК.

1 45%

Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт!Великолепно! Весь подъезд будет спрашивать рецепт.

18 hours ago

00:05:38

Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт!Великолепно! Весь подъезд будет спрашивать рецепт.

1 91%

Как не надо прокачивать велосипед, чтобы не получить мусор на колесах. Покатушка

18 hours ago

00:30:25

Как не надо прокачивать велосипед, чтобы не получить мусор на колесах. Покатушка

1 81%

Это ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ сливовый пирог! Нежная, сочная, ароматная Галета со Сливами к чаю на Каждый День

18 hours ago

00:01:14

Это ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ сливовый пирог! Нежная, сочная, ароматная Галета со Сливами к чаю на Каждый День

1 61%

0 Comments

Guest