ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Apr 2024

27 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фишка, о которой мало кто знает. Простое движение, которое позволит увеличить эффективность проработки дельт(плеч) и сделает движение безопасным. BIOMACHINE Tg | VK | Автор (Роман Овчарóв) Tg | Inst | @bmchn

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2pza3c3QkszTmJVN3RzM0FQNlJmN1c0TnpaMDR4OVBmU2l3d2RGT2J3WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #5-1 ➤ Квилег Ведьма Хаоса и Неутомимый Воин

5 hours ago

01:03:51

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #5-1 ➤ Квилег Ведьма Хаоса и Неутомимый Воин

3 68%

Мы - Русские из Грозного и Пскова!!! Из Нальчика, Донецка, Чебоксар!!!

7 hours ago

00:01:08

Мы - Русские из Грозного и Пскова!!! Из Нальчика, Донецка, Чебоксар!!!

18 68%

Профи № 3

8 hours ago

00:00:36

Профи № 3

9 84%

Профи № 2

8 hours ago

00:00:42

Профи № 2

8 24%

Профи № 1

8 hours ago

00:01:12

Профи № 1

11 90%

Команды № 1

8 hours ago

00:00:40

Команды № 1

13 36%

Путин о НОД практически открытым текстом Валдай

10 hours ago

00:02:06

Путин о НОД практически открытым текстом Валдай

43 66%

Команды № 2

10 hours ago

00:00:36

Команды № 2

7 51%

П. С. Родион Вишняков | Его фантастические книги вдохновлены классиками

11 hours ago

00:04:32

П. С. Родион Вишняков | Его фантастические книги вдохновлены классиками

90 55%

ТОП-14 АКЦИЙ РФ. Ноябрь и до конца года. Как выйти из минуса Какие акции покупать сейчас

13 hours ago

00:36:39

ТОП-14 АКЦИЙ РФ. Ноябрь и до конца года. Как выйти из минуса Какие акции покупать сейчас

67 71%

Качаем плечи как IFBB PRO | Тренировка с Романовым Денисом и Вахобовым Пахлавоном

14 hours ago

00:25:42

Качаем плечи как IFBB PRO | Тренировка с Романовым Денисом и Вахобовым Пахлавоном

5 56%

Шашков. Сила духа.

14 hours ago

01:12:33

Шашков. Сила духа.

3 63%

Clip from МИР ДРУЖБА СОБАЧКА

15 hours ago

00:00:55

Clip from МИР ДРУЖБА СОБАЧКА

162 83%

Выступление Владимира Путина на пленарной сессии клуба Валдай2024 __ _ __ полномочияпутину.рф

17 hours ago

04:07:26

Выступление Владимира Путина на пленарной сессии клуба Валдай2024 __ _ __ полномочияпутину.рф

96 14%

Подробный мастер класс по вязанию женского свитера с круглой кокеткой Первый снег!

18 hours ago

00:59:37

Подробный мастер класс по вязанию женского свитера с круглой кокеткой Первый снег!

13 15%

ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ФОТО БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ РУК И ПЛЕЧ

21 hour ago

00:01:24

ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ФОТО БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ РУК И ПЛЕЧ

6 10%

Мужская серебряная цепочка днр Серебряный крест без пробы

1 day ago

00:02:38

Мужская серебряная цепочка днр Серебряный крест без пробы

1 81%

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #4-1 ➤ Еще один поход в Долину Драконов

1 day ago

00:56:51

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #4-1 ➤ Еще один поход в Долину Драконов

13 14%

В Мелитополе состоялось первое заседание Совета директоров учреждений среднего профессионального образования региона

1 day ago

00:02:10

В Мелитополе состоялось первое заседание Совета директоров учреждений среднего профессионального образования региона

16 86%

Мазь боль колене

2 days ago

00:01:13

Мазь боль колене

1 23%

Елена Малышева. Причины онемения пальцев рук

2 days ago

00:54:51

Елена Малышева. Причины онемения пальцев рук

1 44%

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #3-1 ➤ Гидра на Озере Темных Корней

2 days ago

00:39:14

Запись стрима - Dark Souls: Remastered #3-1 ➤ Гидра на Озере Темных Корней

14 72%

750 ТЫСЯЧ за Ремонт ОДНУШКИ с НУЛЯ! Дизайн интерьера

1 day ago

00:40:01

750 ТЫСЯЧ за Ремонт ОДНУШКИ с НУЛЯ! Дизайн интерьера

5.3K 48%

Оуэн Типпетт сравнивает счёт в конце третьего периода.

2 days ago

00:00:43

Оуэн Типпетт сравнивает счёт в конце третьего периода.

865 59%

0 Comments

Guest