Прыжок с выпадом - версия 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо, ноги на ширине бедер. Спрыгните вниз в положение выпада, ноги в широком шаге и оба колена под углом девяносто градусов. Подпрыгните вверх и поменяйте ноги, приземляясь назад в противоположном выпаде. Обратите внимание, как ваши бедра опускаются прямо к полу во время выпада, а колени перемещаются прямо вперед над пальцами ног Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Коврик #Без_оборудования #Плиометрика #Стоя #Сила #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2pDTEVnM1MzQlowV2o5WkJWNUFONVdhQkhNeHBrODFwbUlxSEZFMThIMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Чжанцзякоу (Кит...аЖенщины. HS 106. Индивидуальные соревнования.

1 day ago

01:32:03

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Чжанцзякоу (Кит...аЖенщины. HS 106. Индивидуальные соревнования.

4 42%

Kuro ВСЕ ЛАЙФХАКИ В КС2 ЗА 15 МИНУТ!

2 days ago

00:15:03

Kuro ВСЕ ЛАЙФХАКИ В КС2 ЗА 15 МИНУТ!

24 31%

GymFit INFO Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)

2 days ago

00:06:05

GymFit INFO Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)

13 53%

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштад...ния). Мужчины. HS 142. Индивидуальные соревнования.

2 days ago

02:09:58

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштад...ния). Мужчины. HS 142. Индивидуальные соревнования.

42 59%

Video by Прыжки на лыжах с трамплина (мастера).

2 days ago

00:01:58

Video by Прыжки на лыжах с трамплина (мастера).

398 29%

Takumiha РЕЙД КЛАНА! ПРЕДАТЕЛЬСТВО и МЕСТЬ ЧЕРЕЗ ПРЫЖОК ВЕРЫ - DayZ

2 days ago

01:00:28

Takumiha РЕЙД КЛАНА! ПРЕДАТЕЛЬСТВО и МЕСТЬ ЧЕРЕЗ ПРЫЖОК ВЕРЫ - DayZ

3 69%

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: метание диска I прыжок с шестом I БЕЙ и БЕГИ

2 days ago

00:13:27

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: метание диска I прыжок с шестом I БЕЙ и БЕГИ

8 52%

Прыжки в ДЛИНУ. Как тренировать детей! Легкая атлетика I Бей и беги

2 days ago

00:10:46

Прыжки в ДЛИНУ. Как тренировать детей! Легкая атлетика I Бей и беги

32 50%

Главный маг вашей жизни

2 days ago

00:32:42

Главный маг вашей жизни

1.7K 89%

Прыг в голубое небо

2 days ago

00:01:54

Прыг в голубое небо

32 34%

НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА

2 days ago

00:01:40

НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА

31 49%

Прыжок с парашюта телефона

2 days ago

00:00:50

Прыжок с парашюта телефона

1 60%

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия). Мужчины. HS 142. Квалификация.

2 days ago

01:01:19

Прыжки на лыжах с трамплина. Кубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия). Мужчины. HS 142. Квалификация.

5 85%

Прыжок с 20-го этажа не состоялся

2 days ago

00:01:39

Прыжок с 20-го этажа не состоялся

3 73%

Потрясающие монстр-траки, гонки в грязи, прыжки с трамплина, покатушки на необычных внедорожниках

3 days ago

00:16:13

Потрясающие монстр-траки, гонки в грязи, прыжки с трамплина, покатушки на необычных внедорожниках

2.1K 83%

Дагестан. Автопутешествие большой выпуск

3 days ago

00:49:29

Дагестан. Автопутешествие большой выпуск

17 87%

Прыжки на внедорожниках с трамплина в грязь - аварии, падения

3 days ago

00:06:06

Прыжки на внедорожниках с трамплина в грязь - аварии, падения

1.3K 32%

Прыжки на лыжах с трамплинаКубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия)Мужчины. HS 142. Суперкоманды

3 days ago

01:45:11

Прыжки на лыжах с трамплинаКубок мира 2024-2025. Титизе-Нойштадт (Германия)Мужчины. HS 142. Суперкоманды

42 14%

Прыжок с водопада на байдарке| #экстрим #поход #сплавпореке #писса #каналпетрович #активныйотдых

3 days ago

00:01:32

Прыжок с водопада на байдарке| #экстрим #поход #сплавпореке #писса #каналпетрович #активныйотдых

146 63%

Прыжок с 11 метров в воду и путешествие Фунтика к м. Тобизина

3 days ago

00:10:06

Прыжок с 11 метров в воду и путешествие Фунтика к м. Тобизина

159 36%

Far Cry 5Фар край 5 ➤ Прохождение на максимальной сложности и русском ПК#27: Гори, гори ясно!

2 days ago

00:47:06

Far Cry 5Фар край 5 ➤ Прохождение на максимальной сложности и русском ПК#27: Гори, гори ясно!

9 42%

Vilyam Gym Нагорный Никита - Опорный прыжок - Финал - Кубок России 2021

3 days ago

00:01:44

Vilyam Gym Нагорный Никита - Опорный прыжок - Финал - Кубок России 2021

6 35%

В ЭТОТ МЕГА ХРАМ НЕЛЬЗЯ БЫЛО ВХОДИТЬ... | Майнкрафт Хардкорное Выживание

3 days ago

00:24:20

В ЭТОТ МЕГА ХРАМ НЕЛЬЗЯ БЫЛО ВХОДИТЬ... | Майнкрафт Хардкорное Выживание

1.7K 37%

ПРОЕХАЛ ВОДНЫЕ ТРАМПЛИНЫ на ГИГАНТСКОЙ БУХАНКЕ в ГТА 5 МОДЫ - ЭКСПЕРИМЕНТЫ в GTA 5 MODS

3 days ago

00:27:39

ПРОЕХАЛ ВОДНЫЕ ТРАМПЛИНЫ на ГИГАНТСКОЙ БУХАНКЕ в ГТА 5 МОДЫ - ЭКСПЕРИМЕНТЫ в GTA 5 MODS

75 18%

0 Comments

Guest