Тренировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jul 2019

29 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня с @maria_davleeva протестили способности моей Жаа-Пе #🌰 все упражнения в трисетах-суперсетах делались по 1 минуте без остановок (1 минута - действий, 1 минута - отдыха). Казалось бы легко....аннн-нет...начинает все дрожать и верещать ...минута длиться, как 10-ая в планке на боку🤕 в конце добивали полупопия пружинкой в положении лёжа, принцип тот же (минута/минута). После наша любимая растяжка и обнимашки😉 По ощущениям-идеальное завершение четверга 🧚‍♂️правда до дома все-таки пришлось ползти

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2hJZkV3S21tR1VRQ3VjdmxVSERMMndGUjF3dDJtMW9VYlhxUzhNMUtqQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Энергичная утренняя зарядка на 15 минут_ тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)

5 hours ago

00:16:10

Энергичная утренняя зарядка на 15 минут_ тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)

1 71%

Нейропсихологические игры и упражнения

5 hours ago

00:03:19

Нейропсихологические игры и упражнения

1 46%

Video by Худеем с Ульяной, рецепты, упражнения

5 hours ago

00:00:58

Video by Худеем с Ульяной, рецепты, упражнения

7 11%

педагог-хореограф: Рожкова О.Н.

5 hours ago

00:00:55

педагог-хореограф: Рожкова О.Н.

1 20%

Значение пятерок в колоде таро Манара.Фрагмент_занятия_

5 hours ago

00:43:10

Значение пятерок в колоде таро Манара.Фрагмент_занятия_

1 5%

Тренировка 10 ноября

5 hours ago

00:00:29

Тренировка 10 ноября

1 37%

У Даниловских шахматистов будет новое помещение для занятий

5 hours ago

00:03:05

У Даниловских шахматистов будет новое помещение для занятий

161 85%

зона воздействий на стопы при массаже

5 hours ago

00:00:37

зона воздействий на стопы при массаже

14 82%

ВРАТАРСКАЯ ТРЕНИРОВКА || SOLO GOALKEEPER TRAINING || 1.0

5 hours ago

00:07:45

ВРАТАРСКАЯ ТРЕНИРОВКА || SOLO GOALKEEPER TRAINING || 1.0

3 65%

Спорт ВКурсе

5 hours ago

00:01:15

Спорт ВКурсе

7 9%

Открытие зала для занятий вольной борьбой в п. Краснозатонский

5 hours ago

00:02:14

Открытие зала для занятий вольной борьбой в п. Краснозатонский

1 71%

Корабли ВМФ России и ВМС Индонезии провели первое совместное военно-морское учение Орруда-2024 в Яванском море, пишет пресс-сл

5 hours ago

00:02:56

Корабли ВМФ России и ВМС Индонезии провели первое совместное военно-морское учение Орруда-2024 в Яванском море, пишет пресс-сл

1 14%

Тренировка 9 ноября

5 hours ago

00:00:40

Тренировка 9 ноября

1 17%

Увеличьте Силу Своих Рук С Помощью Этих 5 Упражнений На Трицепсы.

5 hours ago

00:01:30

Увеличьте Силу Своих Рук С Помощью Этих 5 Упражнений На Трицепсы.

12 7%

Утренний позитив и викторина для разминки мозговой деятельности. Плодотворной недели.

5 hours ago

00:14:35

Утренний позитив и викторина для разминки мозговой деятельности. Плодотворной недели.

15 26%

lv_0_20241110233527.mp4

5 hours ago

00:00:15

lv_0_20241110233527.mp4

7 73%

Убойные упражнения на пресс

5 hours ago

00:00:24

Убойные упражнения на пресс

1 11%

Практическое занятие скалодром Трамплин

5 hours ago

00:01:03

Практическое занятие скалодром Трамплин

3 57%

Video by Мкр Алсу, Монтессори занятия для детей

5 hours ago

00:02:16

Video by Мкр Алсу, Монтессори занятия для детей

4 5%

Еще одно отличное видео тренировочного полета летчика-испытателя Сергея Богдана на истребителе Су-57 в Чжухае

5 hours ago

00:04:50

Еще одно отличное видео тренировочного полета летчика-испытателя Сергея Богдана на истребителе Су-57 в Чжухае

1 22%

Стоит ли выполнять упражнения на косые мышцы живота, чтобы убрать бока

5 hours ago

00:09:01

Стоит ли выполнять упражнения на косые мышцы живота, чтобы убрать бока

1 84%

Управа района Бекасово совместно с ПСО № 306 провели профилактическое занятие в СНТ Монтажник-81

5 hours ago

00:00:17

Управа района Бекасово совместно с ПСО № 306 провели профилактическое занятие в СНТ Монтажник-81

13 76%

Видео от Just Fitness | Фитнес Блог

5 hours ago

00:01:32

Видео от Just Fitness | Фитнес Блог

238 45%

Санаторий Ч.7 Ждем папу. Физ. занятия. Наши поделки и рисунки. (г.) Семья Бровченко.

6 hours ago

00:07:07

Санаторий Ч.7 Ждем папу. Физ. занятия. Наши поделки и рисунки. (г.) Семья Бровченко.

174 51%

0 Comments

Guest