Много вариантов Раскатки Гимнастического Колеса | Many variations of Ab Wheel Roll-Out

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Sep 2020

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем физкульт привет! 😉✌️ Собрал небольшую нарезку из разных вариантов раскатки гимнастического ролика - от самых простых до более сложных и экстремальных вариантов! Считаю, что раскатка гимнастического колеса - одно из лучших упражнений для укрепления мышц пресса, кора, всего “мышечного корсета“. Тренируемся дальше и становимся крепче, сильнее, выносливее! Всем добра и продуктивности! 😉💪🔥✌️ Инстаграмм sports_jurmala #гимнастическийролик #гимнастическоеколесо #пресс #мышцыживота #мышцыкора #кор #мышечныйк

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2V2MUN2NjdJRm5URXNFQ3RUREl6SFM3dWdKeXRsMWVSV01oWTZ2YU5Ccz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАС НЕВОЗМОЖНО СБИТЬ С ПУТИ ОБ АРХАТАХ И АРХОНТАХ

44 minutes ago

00:30:48

НАС НЕВОЗМОЖНО СБИТЬ С ПУТИ ОБ АРХАТАХ И АРХОНТАХ

1 71%

Алексей Гордовский 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки

1 hour ago

00:03:02

Алексей Гордовский 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки

3 91%

СТАВКИ НА СПОРТ ПРОГНОЗЫ БЕСПЛАТНО ОТЗЫВЫ МОЖНО ЛИ ЗАРАБОТАТЬ НА КИБЕРСПОРТЕ

2 hours ago

00:01:59

СТАВКИ НА СПОРТ ПРОГНОЗЫ БЕСПЛАТНО ОТЗЫВЫ МОЖНО ЛИ ЗАРАБОТАТЬ НА КИБЕРСПОРТЕ

1 51%

СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ ЮТУБОМ ЯНВАРЬ 202 СПОСОБЫ БЫСТРО ЗАРАБОТАТЬ МНОГО ДЕНЕГ

3 hours ago

00:02:09

СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ ЮТУБОМ ЯНВАРЬ 202 СПОСОБЫ БЫСТРО ЗАРАБОТАТЬ МНОГО ДЕНЕГ

1 72%

Как найти своё предназначение в 2025: Современный подход с помощью ChatGPT

4 hours ago

00:22:21

Как найти своё предназначение в 2025: Современный подход с помощью ChatGPT

22 76%

Видео от Автомеханик

4 hours ago

00:02:56

Видео от Автомеханик

1 35%

Made inUSSR Магия Шифта в Soviet Republic: многополосные дороги и многое другое.

5 hours ago

01:10:23

Made inUSSR Магия Шифта в Soviet Republic: многополосные дороги и многое другое.

2 33%

Учим английский с удовольствием Английский с нуля для начинающих

5 hours ago

00:01:32

Учим английский с удовольствием Английский с нуля для начинающих

1 86%

НЕЙРОСИСТЕМА 7 ОТЗЫВЫ ХУДЕЮЩИХ КАК ПИТАТЬСЯ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ МУЖЧИНЕ

5 hours ago

00:01:19

НЕЙРОСИСТЕМА 7 ОТЗЫВЫ ХУДЕЮЩИХ КАК ПИТАТЬСЯ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ МУЖЧИНЕ

1 56%

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

5 hours ago

00:07:34

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

16 79%

Играю в шахматы! Наверстать упущенное и обогнать!

6 hours ago

01:03:57

Играю в шахматы! Наверстать упущенное и обогнать!

200 71%

041 - Прохождение Cyberpunk 2077 2.0 - Заказы фиксеров, Киберпсихи №11-12 (английский, без комментариев)

6 hours ago

01:11:13

041 - Прохождение Cyberpunk 2077 2.0 - Заказы фиксеров, Киберпсихи №11-12 (английский, без комментариев)

20 61%

Приватизация (токенизация) Планеты ТНК и ликвидация государств. 4 промышленная революция.

7 hours ago

00:25:53

Приватизация (токенизация) Планеты ТНК и ликвидация государств. 4 промышленная революция.

29 18%

Канал ВНЕДОРОЖНИКИ У нас много интересного! Узнайте всё о самых проходимых машинах по бездорожью, интересных автомобилях

8 hours ago

00:00:30

Канал ВНЕДОРОЖНИКИ У нас много интересного! Узнайте всё о самых проходимых машинах по бездорожью, интересных автомобилях

1 23%

ЛИСИЧКИ СУШЕНЫЕ ОТ ПАРАЗИТОВ КАК ПРИНИМАТЬ ЭФИРНОЕ МАСЛО ПОЛЫНИ ОТ ПАПИЛЛОМ

8 hours ago

00:01:37

ЛИСИЧКИ СУШЕНЫЕ ОТ ПАРАЗИТОВ КАК ПРИНИМАТЬ ЭФИРНОЕ МАСЛО ПОЛЫНИ ОТ ПАПИЛЛОМ

1 34%

Legend of mushroom. Гайд Руины моря, как попасть в топ по заслугам любому игроку!| +Советы автора

9 hours ago

00:30:28

Legend of mushroom. Гайд Руины моря, как попасть в топ по заслугам любому игроку!| +Советы автора

1 23%

Secret Cliff отель на Пхукете | Karon Beach | 2024

8 hours ago

00:29:31

Secret Cliff отель на Пхукете | Karon Beach | 2024

1 52%

ПРОСТОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ НА ВАШЕМ СТОЛЕ. Салат Леди Быстрое и Вкусное угощения на Новогодний СТОЛ!

10 hours ago

00:01:12

ПРОСТОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ НА ВАШЕМ СТОЛЕ. Салат Леди Быстрое и Вкусное угощения на Новогодний СТОЛ!

26 8%

ИНТЕР - КОМО ПРОГНОЗ ФИОРЕНТИНА - УДИНЕЗЕ СТАВКА СЕРИЯ А ЭКСПРЕСС

10 hours ago

00:04:44

ИНТЕР - КОМО ПРОГНОЗ ФИОРЕНТИНА - УДИНЕЗЕ СТАВКА СЕРИЯ А ЭКСПРЕСС

1.2K 10%

Быстро и Вкусно: Ароматный Суп с Клецками для Уютных Семейных Вечеров.

10 hours ago

00:01:28

Быстро и Вкусно: Ароматный Суп с Клецками для Уютных Семейных Вечеров.

23 67%

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ИНТЕРНЕТ УРОК КАКОЕ ОБУЧЕНИЕ ЛУЧШЕ ДИСТАНЦИОННОЕ ИЛИ ОЧНОЕ

10 hours ago

00:04:06

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ИНТЕРНЕТ УРОК КАКОЕ ОБУЧЕНИЕ ЛУЧШЕ ДИСТАНЦИОННОЕ ИЛИ ОЧНОЕ

1 40%

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ СТАРТА НОВОГО ГОДА, 77 выпуск #эфирсреды

11 hours ago

00:41:20

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ СТАРТА НОВОГО ГОДА, 77 выпуск #эфирсреды

8 94%

Школа Шахмат Шувалова Магнус КАРЛСЕН громит Непомнящего во Французской защите Финал Тура чемпионов по шахматам

12 hours ago

00:21:52

Школа Шахмат Шувалова Магнус КАРЛСЕН громит Непомнящего во Французской защите Финал Тура чемпионов по шахматам

11 34%

ПОТРЯСАЮЩИЙ шоколадный ТОРТ за 15 минут БЕЗ учета ВЫПЕЧКИ. Невероятно ВКУСНЫЙ с БАНАНОВЫМ кремом.

12 hours ago

00:01:53

ПОТРЯСАЮЩИЙ шоколадный ТОРТ за 15 минут БЕЗ учета ВЫПЕЧКИ. Невероятно ВКУСНЫЙ с БАНАНОВЫМ кремом.

10 68%

0 Comments

Guest