Сегодня боль в спине стала эпидемией!!! Сложно выявить точные цифры страдающих от боли в спине, так как часто в этих случаях к врачу не обращаются. Люди, страдающие от болей в спине, принадлежат к 90 % тех, у кого боль носит неопределенный характер. Иногда люди сами знают, отчего у них болит спина. Этому множество причин, например, слишком много работы в саду, поднятие тяжестей или неловкость, напряженные занятия спортом или плохая спортивная форма, – но часто причиной является то, что неправильно держат спину, выполняя различные действия. Влияют и утомление, напряжение и стресс. Проблемные области спины – это: • нижняя часть спины между талией и ягодицами; • верхняя часть спины; • шея и плечи. СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СПИНЕ: HTTPS:// В СПИНЕ ПОИСК ПО ЗАПРОСУ: “БОЛЬ В СПИНЕ “ В видео ниже: Вы узнаете, как с помощью одного упражнения расслабить ягодичные мышцы Высвободите нервную систему и избавитесь от боли В итоге, сможете подниматься по ступенькам без боли, начнете без проблем сгибаться и разгибаться, по ночам перестанет дергать ногу. ______________ Не забудьте подписаться на наш канал ВОСТОЧНЫЙ МАГАЗИНЧИК:
Hide player controls
Hide resume playing