ГИБКОЕ ТЕЛО за 20 минут / Работа над гибкостью ног / Упражнения на растяжку

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Apr 2020

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы приведете в тонус мышцы ног, укрепите бедра, колени и лодыжки, вытяните область паха, позвоночник и заднюю поверхность ног, снимите напряжение с нижней части спины и простимулируете работу органов брюшной и тазовой области. Выполняя регулярно комплекс вы обретете гибкость, легкость, стройные и подтянутые ноги. ----------------------------------------- ✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - по

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2NGZVE5SE5vQlN5QXM5L2Q5ZFlDQy84ZkYrN3d1blh6SCt3S1dQQVFWYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА В АЛМАТЫ

just now

00:00:50

ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА В АЛМАТЫ

1 83%

Как убрать морщину между бровями

3 hours ago

00:00:50

Как убрать морщину между бровями

1 15%

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

3 hours ago

00:24:01

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

4 48%

Студия упругого тела XSize г. Видноеtan video

5 hours ago

00:00:13

Студия упругого тела XSize г. Видноеtan video

1 7%

Эффективный комплекс упражнений для стройных бедер и упругих ягодиц

14 hours ago

00:13:18

Эффективный комплекс упражнений для стройных бедер и упругих ягодиц

1.8K 67%

Растяжка (престретчинг)

16 hours ago

00:10:14

Растяжка (престретчинг)

16 66%

КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ

19 hours ago

00:00:50

КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ

1 86%

Акробатика СПб Академия спорта чемПион_20241128

1 day ago

00:00:59

Акробатика СПб Академия спорта чемПион_20241128

41 20%

САБЛИМИНАЛ. ОМОЛОЖЕНИЕ. МОЛОДОСТЬ ВКЛЮЧЕНА! СЛУШАИ И ОМОЛАЖИВАИСЯ ИЗНУТРИ!

1 day ago

00:16:13

САБЛИМИНАЛ. ОМОЛОЖЕНИЕ. МОЛОДОСТЬ ВКЛЮЧЕНА! СЛУШАИ И ОМОЛАЖИВАИСЯ ИЗНУТРИ!

6 35%

Пронзает всё тело. Отзывы с буткемпа Тело.

2 days ago

00:00:47

Пронзает всё тело. Отзывы с буткемпа Тело.

12 64%

Домашние маски для омоложения Подтяжка лица после 50 лет

2 days ago

00:00:50

Домашние маски для омоложения Подтяжка лица после 50 лет

5 45%

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ НЕАБЛЯЦИОННОЕ ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА SYNCHRO PLAY

2 days ago

00:00:50

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ НЕАБЛЯЦИОННОЕ ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА SYNCHRO PLAY

1 42%

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ НОЧНАЯ ЭМУЛЬСИЯ КЛИНИК АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ПРОТИВ ПОТЕРИ УПРУГОСТИ ОТЗЫВЫ

2 days ago

00:00:50

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ НОЧНАЯ ЭМУЛЬСИЯ КЛИНИК АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ПРОТИВ ПОТЕРИ УПРУГОСТИ ОТЗЫВЫ

1 86%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 7 круглые ягодицы без ямок.

2 days ago

00:36:53

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 7 круглые ягодицы без ямок.

8 16%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 2

2 days ago

00:06:29

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 2

4 86%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 9 ( убираем двойную складку под попой )

2 days ago

00:42:09

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 9 ( убираем двойную складку под попой )

2 56%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 10 ( дельты, спина, грудь, трицепс, пресс )

2 days ago

00:35:38

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 10 ( дельты, спина, грудь, трицепс, пресс )

18 84%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 11 ( ягодицы, ноги )

2 days ago

00:53:46

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 11 ( ягодицы, ноги )

5 95%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 8 ( верх тела, убираем выпирающий живот )

2 days ago

00:31:31

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 8 ( верх тела, убираем выпирающий живот )

3 32%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 12 ( спина, дельты, пресс )

2 days ago

00:37:13

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 12 ( спина, дельты, пресс )

1 33%

Как сделать эластичный трикотажный кант для отделки костюма из футера. Дизайнерская идея.

2 days ago

00:07:42

Как сделать эластичный трикотажный кант для отделки костюма из футера. Дизайнерская идея.

3.5K 82%

Мужской стиль | Men's Style

2 days ago

00:01:05

Мужской стиль | Men's Style

7.6K 71%

ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА МОРЩИНЫ ПОСЛЕ 35

3 days ago

00:00:50

ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА МОРЩИНЫ ПОСЛЕ 35

1 21%

Alina Alekseevna kullancsndan video

3 days ago

00:01:50

Alina Alekseevna kullancsndan video

1 18%

0 Comments

Guest