Что разрушает отношения: 4 всадника апокалипсиса, как правильно ругаться, как улучшить отношения

Что разрушает отношения: 4 всадника апокалипсиса, как правильно ругаться, как улучшить отношения 00:00 — В этом выпуске: что разрушает наши отношения и какие ошибки мы совершаем чаще всего? 04:11 — Как стресс влияет на отношения? 04:46 — Как женщины и мужчины реагируют на стресс? 06:11 — Как чувства и эмоции могут влиять на исход разговора при выяснении отношений? 07:56 — Как правильно начать “серьезный разговор“? 09:24 — Техника “мягкий вход“ 11:30 — Техника “Я — сообщение“ 15:47 — Как снизить напряжение в разговоре? 22:49 — Что делать когда эмоции зашкаливают и ты не можешь их контролировать? 26:15 — Как я запустила в мужа сковородкой 27:43 — Как бороться со стрессом и справляться со своими эмоциями? 30:23 — 4 всадника апокалипсиса в отношениях 37:41 — Киноляпы ============================= Эксперт подкаста: • Светлана Макуха, трансформационный коуч, инфопродюссер Инстаграм* Ведущая подкаста: • Елена Зотова, организатор мероприятий, владелица ивент-агентства, фотограф Инстаграм* ============================= ❤️ Поддержать команду подкаста ❤️ Если вы хотите стать героем нашего подкаста, присылайте запрос на электронную почту @ ============================= Подписывайтесь на ТГ канал “Знакомства в сети” и узнавайте о новых выпусках в любимом мессенджере И, конечно, следите за нами в Инстаграм* ============================= [id730315944|*Instagram] является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России ============================= #отношения #знакомства #подкаст #чтозарушаетотношения #знакомстваонлайн #психология #психологияотношений #коучинготношений #ошибкивотношениях #сайтзнакомств #интервью #ошибки #коучинг #коуч #коучдляженщин #стресс #кортизол