Как улучшить работу мозга и память #здоровье #доктор #память

🎁Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет, на бесплатном практикуме по ссылке в шапке профиля. Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия! Память и внимание важно развивать регулярно, чтобы не допустить нарушения памяти. Но как улучшить работу мозга? В видео показал 3 простых упражнения, которые направлены на улучшение памяти. Смотрите ролик целиком и повторяйте несложный комплекс, и вскоре вы заметите прогресс! Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать больше про долголетие и здоровье! #маматов #доктор #здоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #мозг #память #упражнение