Guest
500 отжиманий в день с 12 кг | 7500 отжиманий с 12 кг Честно говоря, я не плох в отжиманиях, я могу отжиматься реально много, но только с весом собственного тела, поэтому пока росту в недельных объемах и тренирую ноги для супер безумной цели, я решил попробовать отжиматься по 500 раз в день, с весом 12 кг и посмотреть смогу ли я делать это каждый день? Цель этого была в том, что показать себе, что это возможно и даже легко, и можно сказать за 15 дней что я очень даже это сделал. Готовься для всего того, что ты ставишь себе и тогда для тебя не будет преград, рвем вперед! Самодисциплина за 365 дней: Оверкомер Телеграм: Оригинальное видео 113 отжиманий: #отжимание #7000отжиманий #500отжиманийвдень #отжиманийякаждыйдень #трансформация #трансформациятела #100отжиманий #200отжиманий #отжимания
