99% людей не знает насколько полезная йошта, а зря

Йошта что это такое? Что полезнее черная смородина или Йошта? В интернет на эту тему много неправдивой информации, поэтому смотреть мы будем в базу химического состава пищевых продуктов USDA и базу Скурихина И.М Внимание! На 2:59 вместо гипертония, правильно гипотония (как и написано на экране)... оговорочка. 0:00 Вступление 0:18 Черная смородина - полезные свойства 0:57 Симптомы при дефиците Витамина С 1:15 Симптомы при дефиците Кремния 1:45 Симптомы при дефиците Кобальта 2:07 Симптомы при дефиците Молибдена 2:35 Йошта полезные свойства 2:55 Симптомы при дефиците Биотина 3:33 Суточная норма Биотина ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #йошта Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie