15 минут и твои панические атаки исчезнут навсегда

🎵 Скачивай музыку из ютьюба бесплатно и без ограничений, в проверенном боте: Панические атаки. Это видео для тех кто хочет самостоятельно победить ПА. Вы узнаете техники, которые помогли мне избавиться от панический атак. Как правильно дышать при ПА, что такое экспозиция, почему важно радикальное принятие, а также как вообще как вычислить паническую атаку. Если у меня получилось избавиться от паничек, то сможете и вы! #паническиеатаки #тревога 0:00 Мой опыт ПА 1:12 Диагностика 3:20 Они безопасны 6:07 Спокойная музыка 7:00 Радикальное принятие 11:02 Экспозиция 12:55 Техника бездействия телеграм-Канал: паблик: Видео предназначено для зрителей старше 14 лет.