Камень с полым телом и согнутым коленом

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с того, что сядьте на пол с согнутыми ногами. Откиньтесь назад так, чтобы только поясница и ягодицы касались пола. Держите одну ногу согнутой, другую выпрямите близко к полу и держите руки по бокам. Шея должна быть длинной, а подбородок втянутым. Задержитесь в полом положении и начинайте раскачиваться на месте. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Корпус_и_таз #Сгибание #Бедра #Колени #Ноги #Коврик #Без_оборудования #Сидя___пол #Сила #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1RtM3F0T2F4bWxNSUV0VUJXS1lDZVk4ZGpOMVo5cDBSeXlUT2llcnNaMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эволюция моды

15 hours ago

00:02:09

Эволюция моды

12 63%

75 колец по 1000 рублей с натуральным камнем в нейзильбере. Распродажа до 14 ноября 2024 года.

15 hours ago

00:18:22

75 колец по 1000 рублей с натуральным камнем в нейзильбере. Распродажа до 14 ноября 2024 года.

2 31%

Профилактика простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ с озонатором, Хвойным бальзамом.

15 hours ago

00:10:39

Профилактика простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ с озонатором, Хвойным бальзамом.

4 41%

Люди и камни эпохи неолита: Свидетели вечности (2-ая серия)

15 hours ago

00:52:20

Люди и камни эпохи неолита: Свидетели вечности (2-ая серия)

1 62%

Три века три жизни

15 hours ago

00:04:26

Три века три жизни

174 25%

За прошедшую неделю ВС РФ освободили населённый пункты: Першотравневое, Антоновка, Кураховка, Вишневое и Кременная Балка, Макс

15 hours ago

00:00:15

За прошедшую неделю ВС РФ освободили населённый пункты: Першотравневое, Антоновка, Кураховка, Вишневое и Кременная Балка, Макс

1 37%

10 класс Грузинская сказка.

16 hours ago

00:03:29

10 класс Грузинская сказка.

3 70%

СОЛО RUST Обновление! Крафчу новую SMG и сражаюсь с безжалостными волками!

17 hours ago

00:00:00

СОЛО RUST Обновление! Крафчу новую SMG и сражаюсь с безжалостными волками!

51 55%

Сказочный КИТАЙ! ТОП 10 мест для туриста Школа китайского Twins Chinese

17 hours ago

00:10:26

Сказочный КИТАЙ! ТОП 10 мест для туриста Школа китайского Twins Chinese

7 89%

Срочно !!! Новые ШТРАФЫ для таксистов от до тысяч! Звонок из Минтранса #shorts

17 hours ago

00:01:37

Срочно !!! Новые ШТРАФЫ для таксистов от до тысяч! Звонок из Минтранса #shorts

1 54%

КРАЕУГОЛЬНЫЙ КАМЕНЬ г. НОВОСИБИРСК Запусти меня как стрелу Свою-Наталья Доценко/Акустическая версия/Краеугольный Камень, Новос

17 hours ago

00:05:49

КРАЕУГОЛЬНЫЙ КАМЕНЬ г. НОВОСИБИРСК Запусти меня как стрелу Свою-Наталья Доценко/Акустическая версия/Краеугольный Камень, Новос

5 70%

Какая методика на запуск речи вам близка

17 hours ago

00:00:44

Какая методика на запуск речи вам близка

5 61%

ct. Турмалин кушон. Танзания. + гемм. заключение

18 hours ago

00:00:31

ct. Турмалин кушон. Танзания. + гемм. заключение

1 69%

Марокканская Штукатурка с Эффектом Золота Своими Руками. Инструкция По Нанесению Wowcolor Maroccano

18 hours ago

00:43:05

Марокканская Штукатурка с Эффектом Золота Своими Руками. Инструкция По Нанесению Wowcolor Maroccano

1 37%

ПОДОБРАТЬ КАМЕНЬ ТАЛИСМАН ТАЛИСМАН НА ЛЮБОВЬ СДЕЛАТЬ

19 hours ago

00:01:38

ПОДОБРАТЬ КАМЕНЬ ТАЛИСМАН ТАЛИСМАН НА ЛЮБОВЬ СДЕЛАТЬ

1 69%

Вы не Поверите на Что Способна ЭТА РЕДКАЯ МАШИНА! Топ 10

19 hours ago

00:29:35

Вы не Поверите на Что Способна ЭТА РЕДКАЯ МАШИНА! Топ 10

1 50%

ct. Турмалин Рубеллит. Мозамбик. + гемм. заключение

19 hours ago

00:00:30

ct. Турмалин Рубеллит. Мозамбик. + гемм. заключение

3 20%

Нейропсихологические приемы при запуске речи

19 hours ago

00:00:38

Нейропсихологические приемы при запуске речи

5 13%

Стрим. Астренор.

19 hours ago

01:43:49

Стрим. Астренор.

36 92%

ct. Турмалин полихромный. Мозамбик. + гемм. заключение

19 hours ago

00:00:29

ct. Турмалин полихромный. Мозамбик. + гемм. заключение

2 7%

ct. Турмалин Рубеллит. Мозамбик. + гемм. заключение

20 hours ago

00:00:28

ct. Турмалин Рубеллит. Мозамбик. + гемм. заключение

1 75%

Сэрпиво Аксинья: Материнская любовь

20 hours ago

00:01:23

Сэрпиво Аксинья: Материнская любовь

229 56%

СЭКОНОМИЛ НА ЭТОМ = ПЕРЕПЛАТИЛ В БУДУЩЕМ! / На чем НЕЛЬЗЯ экономить в частном доме

21 hour ago

00:09:59

СЭКОНОМИЛ НА ЭТОМ = ПЕРЕПЛАТИЛ В БУДУЩЕМ! / На чем НЕЛЬЗЯ экономить в частном доме

1.2K 74%

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ НОГ АРТРИТ ЛЕЧЕНИЕ ЖАБИЙ КАМЕНЬ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ

21 hour ago

00:01:32

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ НОГ АРТРИТ ЛЕЧЕНИЕ ЖАБИЙ КАМЕНЬ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ

1 82%

0 Comments

Guest