COD Alt fwd sprint/bwd jog/sidestep через центр, конусы в X-образной форме 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Положите пять конусов на землю перед собой, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме. Начните с конуса один лицом к конусу два. Когда будете готовы, бегите вперед до второго конуса, затем бегите назад до четвертого конуса, а затем вернитесь к началу. Затем сделайте шаг в сторону до конуса три, а затем до конуса пять, затем вернитесь к началу. Повторять Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1RBSllWaGxoQ1JFY3VkTlhHNnpxdTVPYUw1OTVBUGR4WC9xcEZWWE1YVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Call of Duty: Black OPS 6 ДО ФИНАЛА | По подписке XBOX Vol.3

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 ДО ФИНАЛА | По подписке XBOX Vol.3

1 37%

Call of Duty: Black OPS 6 Элементы хоррора... | По подписке XBOX Vol.2

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Элементы хоррора... | По подписке XBOX Vol.2

1 76%

Call of Duty: Black OPS 6 Финалим сюжетку + зомби и мультик | По подписке XBOX Vol.2

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Финалим сюжетку + зомби и мультик | По подписке XBOX Vol.2

1 46%

Call of Duty: Black OPS 6 Круче чем Modern Warfare или нет | По подписке XBOX Vol.1

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Круче чем Modern Warfare или нет | По подписке XBOX Vol.1

3 92%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Новые кейкапы и мышь | Чиллим, болтаем.

1 month ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Новые кейкапы и мышь | Чиллим, болтаем.

1 54%

Dying Light Пройдем во второй раз в честь выхода The Beast - игры про Кайла Крэйна.

2 months ago

00:00:00

Dying Light Пройдем во второй раз в честь выхода The Beast - игры про Кайла Крэйна.

1 31%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваю пуху из сектора 4 | Трачу последние 2 часа в GFN.

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваю пуху из сектора 4 | Трачу последние 2 часа в GFN.

1 48%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваю пуху из сектора 4 | Бегаем пару часов, потом в другую игру.

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваю пуху из сектора 4 | Бегаем пару часов, потом в другую игру.

1 13%

Call of Duty Infinite Warfare #5 До конца своих дней! Финал

2 months ago

01:06:22

Call of Duty Infinite Warfare #5 До конца своих дней! Финал

74 16%

Call of Duty Infinite Warfare #4 Не командир ты вовсе!

2 months ago

01:41:57

Call of Duty Infinite Warfare #4 Не командир ты вовсе!

60 36%

Call of Duty: World at War | Video Game Soundtrack

2 months ago

03:05:00

Call of Duty: World at War | Video Game Soundtrack

1 12%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Обзор на новый БП и карты | Бегаем около часа, потом в Deus Ex HR.

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Обзор на новый БП и карты | Бегаем около часа, потом в Deus Ex HR.

1 88%

Call of Duty Infinite Warfare #3 И башня взорвётся...

2 months ago

01:08:06

Call of Duty Infinite Warfare #3 И башня взорвётся...

42 65%

Call of Duty Infinite Warfare #2 Только космос...

2 months ago

01:00:25

Call of Duty Infinite Warfare #2 Только космос...

70 89%

Call of Duty Infinite Warfare #1 Атака терминаторов

2 months ago

01:09:29

Call of Duty Infinite Warfare #1 Атака терминаторов

111 78%

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Решила катнуть еще хд

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Решила катнуть еще хд

1 89%

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Дневной стрим :)

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Дневной стрим :)

1 20%

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Новый взгляд на мультиплеерные игры

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Black OPS 6 Beta версия | Новый взгляд на мультиплеерные игры

1 94%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Почти выздоровела, но не совсем | Пытаюсь закрыть БП

2 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Почти выздоровела, но не совсем | Пытаюсь закрыть БП

1 64%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Вернулась из отпуска!

3 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Вернулась из отпуска!

1 19%

Am gasit ceva ROMANESC la periferia MOSCOVEI- Cum TRAIESC oamenii AICI.

3 months ago

00:55:53

Am gasit ceva ROMANESC la periferia MOSCOVEI- Cum TRAIESC oamenii AICI.

1 39%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваем камуфляжик | Новый сезон, новые режимы.

3 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваем камуфляжик | Новый сезон, новые режимы.

1 80%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваем камуфляжик | Новый сезон, новые карты.

4 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выбиваем камуфляжик | Новый сезон, новые карты.

1 43%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Продолжаю выбивать камуфляж | Новый сезон, новые карты.

4 months ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Продолжаю выбивать камуфляж | Новый сезон, новые карты.

1 50%

0 Comments

Guest