Guest
Самодисциплина со временем откроет перед вами любые двери. Посмотрите как, и скачайте обещанный Воркбук для запуска жизненных трансформаций уже сегодня: Если случайных прохожих спросить, с чем у них ассоциируется самодисциплина, минимум 8 из 10 ответят – с силой воли. На самом же деле у них мало общего. Развитие силы воли подразумевает наращивание внутренней выносливости, возможности беспрерывно делать что-то вопреки желанию, условиям, препятствиям, отсутствию энергии и так далее. Сцепить зубы и идти вперед – фундамент этого ресурса, который, в любом случае имеет свои лимиты. У кого-то не получается и пары дней ломать себя, кто-то держится неделями, кто-то готов бороться месяцами, но рано или поздно силы будут исчерпаны и придется сдаться. С самодисциплиной все иначе, вы действуете, не переступая через себя, у вас совсем другой источник мотивации и нет задачи выстоять какое-то время. Вы способны двигаться не просто годы или десятилетия, а всю жизнь. Безусловно, это вовсе не значит, что сила воли бесполезный ресурс, главное осознать, что он не является синонимом дисциплины и у него другое назначение. Если вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды: 0:00 – Что такое самодисциплина 1:04 – Чего невозможно добиться без самодисциплины 1:50 – Почему люди часто бросают начатое 2:41 – Что такое сила воли, интересный эксперимент 4:03 – Как добиться успеха, если загораешься новой идей всего на пару недель 5:19 – Как развить самодисциплину, 6 главных принципов 6:13 – Что такое архитектура пути, как дисциплинировать себя с ее помощью 7:17 – Как самодисциплина и самоконтроль связаны с вашими эмоциями 9:00 – Что делать, если не получается себя дисциплинировать Если вы задаетесь вопросом, как стать дисциплинированным, при этом продолжаете проверять свой стержень на прочность и удивляетесь, почему он каждый раз ломается, посмотрите этот эпизод. Вы узнаете, что конкретно нужно делать, чтобы научиться выполнять рутинные дела, которые часто заложены в основу успеха, с удовольствием или, как минимум, без отторжения. P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко о Михаиле Саидове: 🔵 Основатель Школы Жизни и Академии экспоненциального коучинга 🔵 Выпускник института Бэка (Пенсильвания, США) и Йоркского Университета (Торонто, Канада) 🔵 Работает с коучами мирового уровня: Стивом Хардисоном, Майклом Нилом, и Брук Кастильо 🔵 Автор книг «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 Владелец бизнеса с 8-значным годовым оборотом в долларах Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается. #михаилсаидов #саидовобучение #думаймета #школажизни #силаволи #какдобитьсяуспеха #чтотакоесамодисциплина #какстатьпродуктивным #личностныйрост #самодисциплина #самоконтроль #психология
