8. Основа токе Bangela

Jogo de Dentro / Regional / São Bento Ligeiro / Ijexá Bangüela – искажение от «boa güela» (порт. «хорошая глотка). Некоторые мастера прошлого называли этот токе также São Bento Grande Ligeiro (порт. «Быстрый Святой Бенедикт»), Regional (порт. «Региональный») и Jogo de Dentro (порт. «Игра Внутри»). Ассоциируется с аккуратной игрой на средней и, в большей степени, на ближней дистанции, игра внимания и хитрости, без агрессии и силового противоборства. В былые времена эта игра служила тренировкой обращения с холодным оружием (ножом или бритвой). Некоторые школы используют Bangüela для медленной игры внизу с постоянной опорой на руки, на ближней дистанции – для «Jogo de Dentro» (порт. «Игра Внутри»).