Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как менять свой тренировочный сплит и как подбирать силовые упражнения женщинам после 40 лет ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА Подписывайся в инстаграмм:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T0Frc2x4dHBKWlBKbEp6ZUUvQ0MrOG1GUURUdjQvZ05hNXBYZVp2djY5ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Geely EX5 стал бестселлером. Geely Emgrand перешёл на метанол Новости сколёс №3159

1 month ago

00:02:46

Geely EX5 стал бестселлером. Geely Emgrand перешёл на метанол Новости сколёс №3159

1 85%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 55%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

3 months ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 23%

Почему Garmin Fenix 8 заслуживает 3-часовой обзор Все от А до Я! ИЗМЕНИ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЧАСАХ!

3 months ago

02:56:12

Почему Garmin Fenix 8 заслуживает 3-часовой обзор Все от А до Я! ИЗМЕНИ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЧАСАХ!

1 81%

По президентской вертикали наносят удары

3 months ago

01:04:40

По президентской вертикали наносят удары

9 51%

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

3 months ago

00:23:00

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

1 94%

АРТАМОНОВ о Путине и войне с США, ядерном апокалипсисе и сценарии поражения России

3 months ago

01:31:37

АРТАМОНОВ о Путине и войне с США, ядерном апокалипсисе и сценарии поражения России

1 14%

SERES AITO M7 | Luxury электромобиль

3 months ago

00:25:39

SERES AITO M7 | Luxury электромобиль

6 64%

Что у нас в стране делает секта Хабад

3 months ago

00:01:01

Что у нас в стране делает секта Хабад

1 73%

DJI MINI 2 - Парк Северный г. Хабаровск КЛИП

3 months ago

00:03:54

DJI MINI 2 - Парк Северный г. Хабаровск КЛИП

1 23%

Porsche спасет ДВС. Прощайте электрокары

3 months ago

00:12:55

Porsche спасет ДВС. Прощайте электрокары

1 77%

Соединитель для профиля Mupro - особенности

3 months ago

00:01:50

Соединитель для профиля Mupro - особенности

1 75%

20 Интересных - Снятых с Производства Мотоциклов !

3 months ago

00:29:46

20 Интересных - Снятых с Производства Мотоциклов !

1 77%

BMW M9. Не может этого быть.

3 months ago

00:10:58

BMW M9. Не может этого быть.

1 81%

Вебинар: Новинка. Низковольтные аппараты серии NM8N.

3 months ago

00:37:33

Вебинар: Новинка. Низковольтные аппараты серии NM8N.

1 55%

Tank 700 против премиальных внедорожников Lexus LX600 и Mercedes-AMG G63

3 months ago

00:15:24

Tank 700 против премиальных внедорожников Lexus LX600 и Mercedes-AMG G63

11 15%

ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ

3 months ago

00:18:41

ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ

1 81%

Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.

3 months ago

00:19:27

Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.

2 44%

#VED: СЮЖЕТНАЯ RPG С ПОШАГОВОЙ БОЕВКОЙ И ДВУМЯ МИРАМИ

3 months ago

00:51:12

#VED: СЮЖЕТНАЯ RPG С ПОШАГОВОЙ БОЕВКОЙ И ДВУМЯ МИРАМИ

3 83%

ПЕРСПЕКТИВЫ РАСПАДА ТУРЦИИ КАК ГОСУДАРСТВА

3 months ago

00:39:30

ПЕРСПЕКТИВЫ РАСПАДА ТУРЦИИ КАК ГОСУДАРСТВА

1 44%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

3 months ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 15%

Реджеп Тайип Эрдоган выступил с резким предостережением в адрес Израиля

3 months ago

00:00:50

Реджеп Тайип Эрдоган выступил с резким предостережением в адрес Израиля

1 12%

Какими качествами должен обладать милиционер

3 months ago

00:06:17

Какими качествами должен обладать милиционер

1 6%

Танец Су-57 на форуме Армия-2021 Dance Su-57 at the Army-2021

3 months ago

00:05:29

Танец Су-57 на форуме Армия-2021 Dance Su-57 at the Army-2021

1 39%

0 Comments

Guest