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Mon p’tit Padawan, La technique que je te montre dans cette vidéo est redoutable. C’est difficile de regarder un combat de Boxe Pieds Poings sans qu’elle soit utilisée au moins 3 à 5 fois par round. Et pourtant, à chaque fois que je montre cette technique, y’a toujours une catégorie de personnes, qui manquent d’ouverture d’esprit et qui vont venir dire que ce n’est pas bon, que ça fait un appel. Ce sont souvent des pratiquants qui ont été formaté par une discipline où c’est peu utilisé. Mais en réalité, il suffit d’ouvrir les yeux sur ce qui se passent au top niveau mondial, cette technique fait des ravages !!! C’est factuel. Si tu ne l’utilises pas, tu passes à côté de quelque chose de très puissant. Le souci, c’est que même ceux qui s’en servent, ils n’utilisent pas le plein potentiel de la technique. Il y a des subtilités et surtout des variantes qui ouvrent pleins de nouvelles possibilités pour la placer à des moments inattendus et surprenants. Dans cette vidéo, je te montre ces variantes et ensuite je te montre des exercices qui vont t’aider à devenir super rapide grâce à cette technique. Tu vas te régaler !!! **Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO !** Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club ! Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité. Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais. **En plus, le coaching est inclus** ! À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible. L’essai est gratuit pendant 7 jours. **Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit:** Joyeux entraînement ! ⚡ Je partage des vidéos exclusives uniquement sur Telegram. Rejoins mon Canal : ----------------------------------------------------------------------------------------------------- MES PROGRAMMES POUR PROGRESSER DEPUIS CHEZ SOI Punching Bag King : Programme complet de Boxe Anglaise au sac de frappe pour une technique et un cardio de malade ! 👉 Shadow Boxing King : transforme ton corps et ton mental en 90 jours grâce à la Boxe Anglaise en t'entraînant depuis chez toi. 👉 Vole Comme Un Papillon : bouger comme les légendes de la Boxe sans y passer des années, c'est possible! 👉 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- LES FORMATIONS POUR AMÉLIORER TON NIVEAU TECHNIQUE Tu trouveras dans ma boutique de nombreuses formations pour devenir meilleur en Boxe, Kick Boxing, MMA, Wing Chun ou Self Defense. 👉 Si vous souhaitez débuter la boxe anglaise et progresser dans cet art martial passionnant, cet article est fait pour vous ! Nous vous présenterons une série d'enchaînements faciles pour vous aider à commencer votre parcours de boxe et à développer vos compétences depuis le confort de votre foyer. Que vous soyez novice ou que vous cherchiez à perfectionner vos techniques, ces exercices d'entraînement solo vous permettront de progresser et de vous initier à la boxe pieds-poings. Les enchaînements de boxe pour débutants sont conçus pour vous familiariser avec les mouvements de base et pour renforcer votre technique. Pratiquez des combinaisons de coups, tels que jabs, crochets et uppercuts, en travaillant votre coordination des bras et votre positionnement. N'oubliez pas de garder une posture solide et d'ajuster votre respiration pour maximiser votre puissance de frappe. Outre les techniques de poing, l'entraînement du coup de pied est essentiel pour développer une boxe pieds-poings complète. Apprenez à effectuer un coup de pied retourné, en travaillant votre équilibre et votre flexibilité. Les conseils et les démonstrations détaillées vous aideront à maîtriser cette technique redoutable en boxe. N'oubliez pas que l'entraînement du coup de pied nécessite une bonne préparation musculaire et une progression graduelle pour éviter les blessures. Avec les enchaînements de boxe adaptés aux débutants, vous pouvez vous lancer dans la pratique de la boxe chez vous, à votre rythme. Progresser en boxe nécessite du temps, de l'entraînement régulier et une bonne technique. Suivez les conseils de Greggot et apprenez les bases de la boxe anglaise, en travaillant vos coups de poing, vos coups de pied et votre coordination. En utilisant des enchaînements spécifiques et en repoussant vos limites, vous pourrez progresser et développer vos compétences en boxe, tout en vous amusant dans votre propre espace d'entraînement. #boxeanglaise #entrainement #boxe
