исполняет Zef (Zakaveli) 40 отжиманий на брусьях 20 турник 50 отжиманий от пола 5 выходов силой на 2 ГЛАВНЫЕ УСЛОВИЯ: 1) Каждое упражнение нельзя разбивать на подходы, то есть делать всё за один раз; 2) Выходы должны быть в конце; 3) Сделать нужно все не БОЛЕЕ ЧЕМ ЗА 6 МИНУТ! ***(•̪●) ТУРНИК-БРУСЯ -СПОРТ -- Те кто не Sтоят Nа месте - Mы DVижеNие...сдвинем всё (•̪●) приколы,видео, жесть ,ор, я ору, ржу, ржака , охуеть , пиздец , рыло , рожа , два дибила , три дибила , 4 , 5
Hide player controls
Hide resume playing