Поза голубя Грушевидная мышца/ягодичные мышцы растягиваются, обучение вперед, нога на столе 04

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Положите пораженную ногу на стол или кровать перед собой коленом наружу. Наклонитесь вперед, положив локти на стол. Вы почувствуете растяжение ягодиц этой ноги. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Бедра #Независимый #Средний #Стоя_на_коленях #Боковое_вращение #Стоя #Растяжка #Растяжка___статическая #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T001blF1N3JkbDJhVnpjdElYNzlvTjNDYm5ERWZGVzFOZWI1eVhoVFVaUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

18 форм тайцзи-цигун

5 days ago

00:20:28

18 форм тайцзи-цигун

7 18%

Классическая хатха йога: позы воинов, поза голубя, перевернутые асаны

1 week ago

01:03:36

Классическая хатха йога: позы воинов, поза голубя, перевернутые асаны

6 76%

Клип @zovplanet

1 week ago

00:00:09

Клип @zovplanet

793 32%

Плохой сон опасен для жизни Как бессонница запускает стресс | Секреты здорового сна | Роман Бузунов #сон #бессоница #интервью

2 weeks ago

01:14:51

Плохой сон опасен для жизни Как бессонница запускает стресс | Секреты здорового сна | Роман Бузунов #сон #бессоница #интервью

390 24%

КОРОЛЕВА ЗОЛОТОЙ КОЛЛЕКЦИИ! Весна Лето Осень Зима Sonya Rose GOLD COLLECTION Соня Роуз Обзор

2 weeks ago

00:06:19

КОРОЛЕВА ЗОЛОТОЙ КОЛЛЕКЦИИ! Весна Лето Осень Зима Sonya Rose GOLD COLLECTION Соня Роуз Обзор

72 48%

Sweet Sisters Tiana СУПЕР ИГРОВАЯ с гибким каркасом от Orange Toys

2 weeks ago

00:07:15

Sweet Sisters Tiana СУПЕР ИГРОВАЯ с гибким каркасом от Orange Toys

188 47%

Юрии Шатунов - Белые розы | Piano_Tutorial | Разбор | КАРАОКЕ | НОТЫ + MIDI

2 weeks ago

00:05:57

Юрии Шатунов - Белые розы | Piano_Tutorial | Разбор | КАРАОКЕ | НОТЫ + MIDI

27 58%

ПИ ДИДДИ: БИЗНЕС-ИМПЕРИЯ МОНСТРА ГОЛЛИВУДА | НОВЫЕ ПОДРОБНОСТИ | Маркетинговое расследование

2 weeks ago

00:16:16

ПИ ДИДДИ: БИЗНЕС-ИМПЕРИЯ МОНСТРА ГОЛЛИВУДА | НОВЫЕ ПОДРОБНОСТИ | Маркетинговое расследование

2.1K 68%

Биология внешней привлекательности

3 weeks ago

02:20:04

Биология внешней привлекательности

39 87%

Подготовка к Эка Пада Галавасане (Летящий голубь) / Prep For Eka Pada Galavasana (Flying Pigeon)

3 weeks ago

00:06:35

Подготовка к Эка Пада Галавасане (Летящий голубь) / Prep For Eka Pada Galavasana (Flying Pigeon)

28 78%

День одиннадцатый. Байкал - Камчатка с рюкзаками за спиной

2 months ago

00:05:10

День одиннадцатый. Байкал - Камчатка с рюкзаками за спиной

175 42%

Проармянские позиции, звучащие из Парижа, ласкают наш слух, но на практике ничего не дают Армении, сказал армянский политол

2 months ago

00:02:14

Проармянские позиции, звучащие из Парижа, ласкают наш слух, но на практике ничего не дают Армении, сказал армянский политол

29 70%

Проармянские позиции, звучащие из Парижа, ласкают наш слух, но на практике ничего не дают Армении - политолог Суренянц

2 months ago

00:02:14

Проармянские позиции, звучащие из Парижа, ласкают наш слух, но на практике ничего не дают Армении - политолог Суренянц

421 45%

На Wildberries найден голубь с мятой и валерианой, который превратит вашего кота в безумца

2 months ago

00:00:11

На Wildberries найден голубь с мятой и валерианой, который превратит вашего кота в безумца

21 19%

Аномальный голубь

2 months ago

00:00:09

Аномальный голубь

11 7%

Французский телеканал LCI так и не понял, зачем ВСУ полезли в Курскую область: Синим цветом выделены украинские позиции на сег

2 months ago

00:01:17

Французский телеканал LCI так и не понял, зачем ВСУ полезли в Курскую область: Синим цветом выделены украинские позиции на сег

3.5K 8%

Zack Snyder - Вьетнамская тема и моральная позиция голубого парня в разговоре с Комедиантом (Watchmen, 2009)

2 months ago

00:03:15

Zack Snyder - Вьетнамская тема и моральная позиция голубого парня в разговоре с Комедиантом (Watchmen, 2009)

1 28%

Обидчивого водителя голубого BMW, который вставал в воспитательную позу на Восточном выезде, нашли. И наказали

2 months ago

00:02:05

Обидчивого водителя голубого BMW, который вставал в воспитательную позу на Восточном выезде, нашли. И наказали

36.7K 31%

Борис Рыжий, Приобретут всеевропейский лоск...

2 months ago

00:03:47

Борис Рыжий, Приобретут всеевропейский лоск...

1 58%

Время спорта. Йога поза голубя

2 months ago

00:05:00

Время спорта. Йога поза голубя

948 94%

Девушка-воин с голубыми глазами

2 months ago

00:00:26

Девушка-воин с голубыми глазами

468 38%

Мария Пахоменко - Русь (По над Волховом по за Ильменем Есть одна страна с нежным именем...)

3 months ago

00:03:16

Мария Пахоменко - Русь (По над Волховом по за Ильменем Есть одна страна с нежным именем...)

109 8%

Женская йога 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Профилактика от КИСТ и МИОМ.

2 months ago

00:13:22

Женская йога 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Профилактика от КИСТ и МИОМ.

2.3K 28%

Комплекс НА ВСЕ ТЕЛО / ИДЕАЛЬНАЯ фигура за 15 минут в день!

2 months ago

00:18:49

Комплекс НА ВСЕ ТЕЛО / ИДЕАЛЬНАЯ фигура за 15 минут в день!

952 17%

0 Comments

Guest