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Para muita gente, meditar e entrar em contato com si mesmo é assustador e desconfortável. Não fomos ensinados a fazer essa conexão, pelo contrário, estamos condicionados a nos distrair o tempo todo. A sua mente inquieta não quer que você medite, nem seu celular, mas você clama por um pouco de paz. Então por que resistir? Facebook: CRISHOPER B BRAGA Grupo do Facebook: EQUILÍBRIO ALMA, MENTE E CORPO
