Myvideo

Guest

Login

Усиление удлинения ядра/туловища Супермен 01

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину и вытяните руки прямо перед собой. Одновременно поднимайте и вытягивайте руки и ноги. Задержитесь на мгновение, а затем вернитесь в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Спина #Разгибание #Независимый #Средний #Ноги #Поясничный #Коврик #Без_оборудования #Лежа #Плечевой_пояс #Сила #Сила___вес_тела #Грудная_клетка

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later