Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

➡️Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТБ, КПТ) – это современный метод восстановления сна при хронической бессоннице без применения лекарств. В зависимости от тяжести бессонницы когнитивно-поведенческая терапия может длиться от 4 до 8 недель. КПТ помогает восстановить сон без препаратов и позволяет отменить их в случае, если человек их уже принимает. Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. Скачайте БЕСПЛАТНО книги: 1. Роман Бузунов «Советы по здоровому сну 3.0»: 2. Роман Бузунов, София Черкасова «Как лечить храп и синдром обструк

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Szg5MnUyZklPUXdWd3hPWGdJTDlFTjlVSUtsOThXclY2Vi9ONm5lS3lXTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Когнитивно-поведенческий коучинг при терапии депрессии

2 hours ago

00:20:48

Когнитивно-поведенческий коучинг при терапии депрессии

1 44%

Бессонница: как вернуть здоровый сон

12 hours ago

00:32:19

Бессонница: как вернуть здоровый сон

472 74%

Пилотный подкаст: КПТ или Психоанализ Какой подход выбрать Триггер - боевик

1 day ago

00:45:04

Пилотный подкаст: КПТ или Психоанализ Какой подход выбрать Триггер - боевик

39 38%

Личная терапия психолога

1 day ago

00:16:25

Личная терапия психолога

5 57%

Центр Когнитивной Терапии Сеанс экспозиции при паническом расстройстве

2 days ago

00:11:24

Центр Когнитивной Терапии Сеанс экспозиции при паническом расстройстве

9 5%

Кемешис И.Н. Психолог. Видеовизитка.

2 days ago

00:03:59

Кемешис И.Н. Психолог. Видеовизитка.

119 73%

Психолог Наталья Булаева Как отличить избегающего от нарцисса / интроверта / человека, которому вы не интересны

3 days ago

00:23:25

Психолог Наталья Булаева Как отличить избегающего от нарцисса / интроверта / человека, которому вы не интересны

15 86%

Психолог Наталья Булаева Как понять, что избегающии вас любит

3 days ago

00:11:37

Психолог Наталья Булаева Как понять, что избегающии вас любит

8 92%

60% психологов не помогают. 10 методов психотерапии, которые реально работают

3 days ago

00:09:46

60% психологов не помогают. 10 методов психотерапии, которые реально работают

53 55%

Как сохранить брак/ Самообесценивание/ Как стать психологом/Интервью с психологом/ Советы психолога

3 days ago

01:00:36

Как сохранить брак/ Самообесценивание/ Как стать психологом/Интервью с психологом/ Советы психолога

24 84%

Психолог Черноморец Евгения

3 days ago

00:01:58

Психолог Черноморец Евгения

284 12%

Какая психотерапия работает. Выбрать психотерапевта, который сможет помочь. Только КПТ Юлия Губенко

5 days ago

00:45:21

Какая психотерапия работает. Выбрать психотерапевта, который сможет помочь. Только КПТ Юлия Губенко

543 69%

Депрессия: причины, симптомы и методы ПСИХОТЕРАПИИ депрессии Психотерапия #159

5 days ago

00:24:19

Депрессия: причины, симптомы и методы ПСИХОТЕРАПИИ депрессии Психотерапия #159

825 40%

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. МИФЫ, ЛЕЧЕНИЕ И ЖИЗНЬ С БАР

5 days ago

00:22:01

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. МИФЫ, ЛЕЧЕНИЕ И ЖИЗНЬ С БАР

57 85%

Аудио-отзыв клиента на использвание элементов расстановки на психологической сессии

5 days ago

00:05:04

Аудио-отзыв клиента на использвание элементов расстановки на психологической сессии

244 64%

Не ищите цели, которые вас зажгут. Энергию для действий получают другим способом.

5 days ago

00:05:53

Не ищите цели, которые вас зажгут. Энергию для действий получают другим способом.

32 21%

ТОП КНИГ ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ

5 days ago

00:03:09

ТОП КНИГ ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ

7 68%

99 мыслей Zvonov Когнитивная модель психотерапии | Лекция Звонова

6 days ago

00:53:09

99 мыслей Zvonov Когнитивная модель психотерапии | Лекция Звонова

140 63%

Конференция 2024 Поведение ребенка - симптом | Елена Ратникова

6 days ago

00:59:24

Конференция 2024 Поведение ребенка - симптом | Елена Ратникова

1 16%

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ У ПСИХОЛОГА | как проходит прием | Когнитивно-поведенческая терапия

7 days ago

00:05:10

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ У ПСИХОЛОГА | как проходит прием | Когнитивно-поведенческая терапия

87 5%

Процессы изменений терапии принятием и ответственностью - инструменты развития психологической гибкости

1 week ago

01:33:37

Процессы изменений терапии принятием и ответственностью - инструменты развития психологической гибкости

1.9K 76%

КАК Я БРОСИЛА ПИТЬ или КПТ-фишки в работе с зависимостями с Анной Яковлевой

1 week ago

01:54:43

КАК Я БРОСИЛА ПИТЬ или КПТ-фишки в работе с зависимостями с Анной Яковлевой

112 20%

Сезонное аффективное расстройство

1 week ago

00:03:20

Сезонное аффективное расстройство

284 91%

Стресс и бессонница в практике врача

1 week ago

03:08:56

Стресс и бессонница в практике врача

935 40%

0 Comments

Guest