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#planetasanogentesana #soy20del20 @wwf ❤️ Linda #tardedechicas con @ que nos dice todo lo que tenemos que saber sobre la alimentación! Podemos ayudar a sanar el planeta simplemente con cambiar nuestra lista de mercado y hábitos alimenticios! El impacto puede ser ENORME 💚🤗 - ¡5 maneras de adoptar una dieta pensando en el planeta!✨💪🏽 1. Elige ingredientes producidos de manera sostenible y sin amenazar la vida silvestre. Investiga sobre la procedencia de lo que comes y quienes los produjeron. Revisa las etiquetas en los productos para buscar sellos de prácticas responsables. Algunos ejemplos aquí: 2. Consume más frutas y verduras y menos alimentos de origen animal cuya producción tiene un alto impacto ambiental. 3. Come variado, no comas siempre lo mismo, te puedes estar perdiendo de alimentos nativos o disponibles en tu región con variedad de nutrientes benéficos para ti. Que tu mercado tenga variedad de
