Guest
Рыбий Жир: Вреден или Полезен? Научные Исследования - Доктор Майкл Грегер ___ Рыбий жир полезен или вреден? Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни. Его последние книги «Не сдохни Еда в борьбе за жизнь» и книга: «Не сдохни! 100 рецептов в борьбе за жизнь» - это бестселлеры New York Times. 100% всех доходов, которые он когда-либо получал от своих книг, DVD-дисков и выступлений, всегда и всегда будут пожертвованы на благотворительность ______ Расшифровка видео рыбий жир это просто змеиный жир являются ли предполагаемые преимущества добавок рыбьего жира для профилактики и лечения сердечных заболеваний просто рыбьей сказкой благодаря таким рекомендациям как от американских кардиологической ассоциации люди с высоким риском сердечных заболеваний спрашивают своих врачей о бабках в виде рыбьего жира эта отрасль превратилась в многомиллиардную отрасль сейчас мы ежегодно потребляем более 100 тысяч тонн рыбьего жира Но что говорят последние достижения науки системный обзор метаанализа опубликованный в журнале американской медицинской ассоциации в нем рассмотрены все лучшие доминизированные клинические испытания оценивающие влияние омега-3 на продолжительность жизни сердечную смерть внезапную смерть сердечные приступы инсульт советом было либо употреблять . больше жирной рыбы либо принимать капсулы рыбьего жира что они выяснили в целом они не обнаружили никакого защитного эффекта в отношении общей смертности смертности от болезни сердца внезапно сердечной смерти сердечного приступа или инсульта А что насчет тех у кого уже был сердечный приступ они пытаются предотвратить еще один по-прежнему Никакой пользы Откуда мы вообще взяли что омега-3 полезен для сердца что если Вы посмотрите на некоторые из более старых исследований результаты выглядят многообещающими например знаменитые испытания Дарт еще в 80-х нам участвовало 2000 мужчин которым советовали есть жирную рыбу снизил Смерть на 29 процентов очень впечатляет Неудивительно что это привлекло много внимания Но люди кажется забыли о продолжении испытание часть 2 та же группа исследователей еще больше исследования 3000 мужчин и те кому советовали есть жирную рыбу и особенно те которые употребляли капсулы рыбьего жира имели высокий риск сердечной смерти сложите все исследования вместе и нет никакого оправдания для использования омега-3 в качестве структурированного вмешательства в повседневной клинической практике или для рекомендации поддерживающих большее количество диетических омега-3 Итак что должны говорить врачи когда их пациенты следуя советам американской кардиологической ассоциации спросит их о добавках рыбьего жира что ж учитывая новый метаанализ и другие отрицательные метаанализы наша работа как врачи должна состоять в том чтобы прекратить рекомендовать широко продаваемые добавки с рыбьим жиром для всех наших пациентов США ______ Рыбий Жир: Вреден или Полезен? Научные Исследования - Доктор Майкл Грегер Рыбий Жир: Вреден или Полезен? Научные Исследования - Доктор Майкл Грегер
