На улице дождливо - повод квартирного кача !!!

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Nov 2023

1,021 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1) Жим штанги лёжа 80 кг 10 подходов по 6-8 повторов ; 2) Тяга гантели аполлон аксель 40 кг с ( расширителем грифа ) на разы ; 3 ) Заброс штанги 60 кг на грудь 5 подходов по 6-10 повторений : 4) Подъем штанги 25 - 55 кг на бицепс на разы 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#атлетическаягимнастика#домашняятренировка#штанга#гантель#жимштангилежа#васильевскийостров#жимлежа#василеостровскийрайон#подъемнабицепс#забросштангинагрудь#подъемштангинагрудь#фитнесдома#силоваятренировка#здоровье#долголетие#дисциплина#аполлонаксель#силахвата#хват#сила#домашниитренировки#мотивация#домашнийкач

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SnJULzczVjU0RU5saitQOXBHOEtrQWd1ZDdpSGdPeFJlczlMNDY0TWdXOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Продвинутая Мама

16 hours ago

00:01:18

Продвинутая Мама

1 22%

ВИДЕОРЕГИСТРАТОР С АНТИРАДАРОМ НА АВИТО ЧУВАШИЯ КУПИТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР В ОДЕССЕ

17 hours ago

00:01:27

ВИДЕОРЕГИСТРАТОР С АНТИРАДАРОМ НА АВИТО ЧУВАШИЯ КУПИТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР В ОДЕССЕ

1 51%

Красота спасёт мир: конфликт в салоне в Петербурге возник из-за политических разногласий

17 hours ago

00:00:15

Красота спасёт мир: конфликт в салоне в Петербурге возник из-за политических разногласий

1 87%

Крупный пожар охватил стройку и жилой дом в Поронайске

17 hours ago

00:00:43

Крупный пожар охватил стройку и жилой дом в Поронайске

1 45%

г. Новосибирск, 07 ноября 2024 года.Городская суперлига АФЛМотор - МФК Красный проспект 1 : 5

17 hours ago

00:00:23

г. Новосибирск, 07 ноября 2024 года.Городская суперлига АФЛМотор - МФК Красный проспект 1 : 5

1 24%

Да, иначе, уче е био дан ослобоеа Киева од немачких осваача

17 hours ago

00:01:11

Да, иначе, уче е био дан ослобоеа Киева од немачких осваача

1 34%

Минск. Помогите щенкам!

17 hours ago

00:00:24

Минск. Помогите щенкам!

5 58%

Сравнение vivo X200 Pro mini vs Xiaomi 15 vs iPhone 16 Pro / ОБЗОР / КАМЕРА

17 hours ago

00:43:23

Сравнение vivo X200 Pro mini vs Xiaomi 15 vs iPhone 16 Pro / ОБЗОР / КАМЕРА

3 56%

Concrete Click - Keep It Street

18 hours ago

00:04:36

Concrete Click - Keep It Street

1 65%

Double Bubble СТАЛА ПАЦАНОМ в Реальнои Жизни / Назад в 90е

18 hours ago

00:16:33

Double Bubble СТАЛА ПАЦАНОМ в Реальнои Жизни / Назад в 90е

1 14%

Я русский! Путин рассказал о впечатлившем его ответе мужчине из Белгорода западному журналисту

18 hours ago

00:00:20

Я русский! Путин рассказал о впечатлившем его ответе мужчине из Белгорода западному журналисту

3 50%

Депутаты ГСС выполняют наказы горожан.

18 hours ago

00:00:45

Депутаты ГСС выполняют наказы горожан.

1 72%

Double Bubble ВЫЖИВАЕМ в ЦВЕТНЫХ ПАЛАТКАХ на УЛИЦЕ 24 ЧАСА - ЧЕЛЛЕНДЖ!

18 hours ago

00:40:21

Double Bubble ВЫЖИВАЕМ в ЦВЕТНЫХ ПАЛАТКАХ на УЛИЦЕ 24 ЧАСА - ЧЕЛЛЕНДЖ!

1 16%

Камчатские полицейские задержали ранее судимого мужчину, подозреваемого в мошенничествеОперуполномоченные отдела уголовного розы

18 hours ago

00:01:19

Камчатские полицейские задержали ранее судимого мужчину, подозреваемого в мошенничествеОперуполномоченные отдела уголовного розы

1 70%

БОЖЕСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ - ВОЛЯ БОЖЬЯ ДЛЯ ВАС | Пастор Александр Мунтеану | Москва

18 hours ago

00:00:00

БОЖЕСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ - ВОЛЯ БОЖЬЯ ДЛЯ ВАС | Пастор Александр Мунтеану | Москва

1 57%

Double Bubble ВЫЖИВАЕМ в ЦВЕТНЫХ ПАЛАТКАХ на УЛИЦЕ 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ 2!

18 hours ago

00:41:35

Double Bubble ВЫЖИВАЕМ в ЦВЕТНЫХ ПАЛАТКАХ на УЛИЦЕ 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ 2!

1 95%

ОТПУГИВАТЕЛИ МЫШЕЙ

19 hours ago

00:01:40

ОТПУГИВАТЕЛИ МЫШЕЙ

1 69%

Гимн Революционных Энтузиастов - Лев Лоцман & Ai

19 hours ago

00:02:21

Гимн Революционных Энтузиастов - Лев Лоцман & Ai

28 94%

Я русский!

19 hours ago

00:00:50

Я русский!

1 93%

Я русский: так может сказать любой житель России, независимо от его национальности, заявил Путин

19 hours ago

00:02:57

Я русский: так может сказать любой житель России, независимо от его национальности, заявил Путин

2 50%

Горный велоспорт - кубок России. Байк парк Красная поляна. РЭС. Эндуро серия. Горный велосипед.

19 hours ago

00:10:00

Горный велоспорт - кубок России. Байк парк Красная поляна. РЭС. Эндуро серия. Горный велосипед.

1 9%

Я русский может сказать любой житель России, независимо от национальности

19 hours ago

00:00:50

Я русский может сказать любой житель России, независимо от национальности

2 31%

Любой житель России, независимо от его национальности, может сказать: Я русский, заявил Владимир Путин.

19 hours ago

00:00:56

Любой житель России, независимо от его национальности, может сказать: Я русский, заявил Владимир Путин.

38 11%

Улицы разбитых фонарей | s13e14 | Человек на скамейке

19 hours ago

00:46:07

Улицы разбитых фонарей | s13e14 | Человек на скамейке

2 11%

0 Comments

Guest