ТРЕНИРОВКА ДЛИННОЙ МАЛОБЕРЦОВОЙ МЫШЦЫ С МИОГРАФОМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЛИННОЙ МАЛОБЕРЦОВОЙ (видео 16 минут) ⠀ Как и обещал, мы сняли для вас видео. Это далеко не все упражнения, которые мы используем. ⠀ Но даже из этого небольшого количества, я уверен, вы найдете для себя много интересного. ⠀ Спасибо большое Андрею Чекмареву @andreychek за активное участие и помощь! ⠀ КАК ВАМ ТАКОЙ ФОРМАТ ВИДЕО? ⠀ С уважением, Александр Семенов @alextrenersemenov Основатель Анатомии FAFS Gray Institute USA

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SnI3c1FCRG95SXhJa1lmOHdOVWdBMzVQaGRTcGRGL0FCYUFaVm5JMFdkaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ НАЧАЛО РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ Ю ТУБ

2 hours ago

00:01:41

РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ НАЧАЛО РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ Ю ТУБ

1 44%

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

15 hours ago

00:01:26

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

6 78%

КАК ПОДНЯТЬ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ АНГЛ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

19 hours ago

00:01:41

КАК ПОДНЯТЬ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ АНГЛ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

1 28%

Лучшие книги для изучения английского языка самостоятельно

1 day ago

00:01:41

Лучшие книги для изучения английского языка самостоятельно

2 82%

Для многих эта тренировка будет необычной. Прожарка ягодиц. Тренировка. Умный фитнес

1 day ago

00:59:36

Для многих эта тренировка будет необычной. Прожарка ягодиц. Тренировка. Умный фитнес

25 23%

Новая спортивная площадка в ГБОУ СОШ №12

1 day ago

00:02:08

Новая спортивная площадка в ГБОУ СОШ №12

3 94%

Магадан стал первым в России городом, в котором открыли горнолыжный сезон. Первый снегопад позволил начать искусственное оснежен

3 days ago

00:00:25

Магадан стал первым в России городом, в котором открыли горнолыжный сезон. Первый снегопад позволил начать искусственное оснежен

11 53%

Английский самостоятельное изучение дуолинго

3 days ago

00:01:41

Английский самостоятельное изучение дуолинго

1 43%

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

3 days ago

00:09:03

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

3.4K 55%

Английский методы обучение За сколько реально выучить английский разговорный

3 days ago

00:01:41

Английский методы обучение За сколько реально выучить английский разговорный

1 59%

Перемещения под шестом

3 days ago

00:00:23

Перемещения под шестом

140 59%

Изучение английского с чего начать Speak english курсы английского

3 days ago

00:01:41

Изучение английского с чего начать Speak english курсы английского

2 36%

Английский выучить начинающему

4 days ago

00:01:41

Английский выучить начинающему

4 60%

Перси Черутти: как стать чемпионом. Без БАДов, без умных часов, без карбона

4 days ago

00:31:10

Перси Черутти: как стать чемпионом. Без БАДов, без умных часов, без карбона

8 6%

Неофициальные тренировки и интервью со спортсменами | Рыболовный турнир Zander&Pike

4 days ago

00:18:30

Неофициальные тренировки и интервью со спортсменами | Рыболовный турнир Zander&Pike

1.2K 90%

Увеличение члена. Гидропомпа Bathmate.

4 days ago

00:01:50

Увеличение члена. Гидропомпа Bathmate.

150 62%

С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ВЗРОСЛОМУ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЭКСТРА

4 days ago

00:01:41

С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ВЗРОСЛОМУ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЭКСТРА

5 28%

КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

4 days ago

00:01:41

КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

1 17%

ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК СКАЧАТЬ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА СЛОВА С ПЕРЕВОДОМ

4 days ago

00:01:41

ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК СКАЧАТЬ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА СЛОВА С ПЕРЕВОДОМ

3 77%

JPSNASTI Live Stream! Анна Казарян - победитель Trout Master 2024

4 days ago

01:51:10

JPSNASTI Live Stream! Анна Казарян - победитель Trout Master 2024

4.4K 62%

Я тренировался на улице и дома на протяжении 30 дней

5 days ago

00:24:40

Я тренировался на улице и дома на протяжении 30 дней

12 32%

ВХОД В ЗОНУ С ИМИТАЦИЕЙ УХОДА ЗА ВОРОТА, ВИРАЖОМ, УСКОРЕНИЕМ, ОБВОДКОЙ СОПЕРНИКА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕМ И УХОДОМ С УГРОЗОЙ В ЦЕНТР

5 days ago

00:01:01

ВХОД В ЗОНУ С ИМИТАЦИЕЙ УХОДА ЗА ВОРОТА, ВИРАЖОМ, УСКОРЕНИЕМ, ОБВОДКОЙ СОПЕРНИКА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕМ И УХОДОМ С УГРОЗОЙ В ЦЕНТР

5.8K 25%

Как наматывать бинты для бокса

5 days ago

00:04:27

Как наматывать бинты для бокса

717 90%

В Воскресенске зародился детский настольный теннис.

5 days ago

00:03:20

В Воскресенске зародился детский настольный теннис.

1.2K 17%

0 Comments

Guest