ТРЕНИРОВКА ДЛИННОЙ МАЛОБЕРЦОВОЙ МЫШЦЫ С МИОГРАФОМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЛИННОЙ МАЛОБЕРЦОВОЙ (видео 16 минут) ⠀ Как и обещал, мы сняли для вас видео. Это далеко не все упражнения, которые мы используем. ⠀ Но даже из этого небольшого количества, я уверен, вы найдете для себя много интересного. ⠀ Спасибо большое Андрею Чекмареву @andreychek за активное участие и помощь! ⠀ КАК ВАМ ТАКОЙ ФОРМАТ ВИДЕО? ⠀ С уважением, Александр Семенов @alextrenersemenov Основатель Анатомии FAFS Gray Institute USA

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SnI3c1FCRG95SXhJa1lmOHdOVWdBMzVQaGRTcGRGL0FCYUFaVm5JMFdkaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эллиптический тренажер Tunturi Cardio Fit C30

3 hours ago

00:00:53

Эллиптический тренажер Tunturi Cardio Fit C30

1 58%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ

5 hours ago

00:24:51

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ

1 30%

Английский обучение онлайн Учить английский самому

6 hours ago

00:01:41

Английский обучение онлайн Учить английский самому

3 66%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

7 hours ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 63%

Новый Марафон Адская Прокачка 3.0 Идеальная Программа для Трансформации Тела | СТАРТ 15 ОКТЯБРЯ

8 hours ago

00:08:06

Новый Марафон Адская Прокачка 3.0 Идеальная Программа для Трансформации Тела | СТАРТ 15 ОКТЯБРЯ

719 76%

ПФБИ: Работа с длинным и коротким холодным оружием

8 hours ago

00:01:54

ПФБИ: Работа с длинным и коротким холодным оружием

5 54%

Proxima Maximus iPRO лидер в своем ценовом сегменте, универсальный солдат. Обзор от

8 hours ago

00:04:56

Proxima Maximus iPRO лидер в своем ценовом сегменте, универсальный солдат. Обзор от

1 15%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

10 hours ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 85%

Лучшее упражнение от ВСЕХ болезней! / Учимся делать традиционную русскую жгонку или веретено

11 hours ago

00:04:29

Лучшее упражнение от ВСЕХ болезней! / Учимся делать традиционную русскую жгонку или веретено

1 94%

Урок 9-ый. Скоростная выносливость. Беговые упражнения.

15 hours ago

00:07:19

Урок 9-ый. Скоростная выносливость. Беговые упражнения.

1 67%

ПУТЬ БЕЛФРИ. ЧАСТЬ 11 - ИГРЫ НА ОГРАНИЧЕННОМ ПРОСТРАНТСВЕ С ЦЕЛЬЮ ОПТИМИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА. ЧАСТЬ 2

18 hours ago

00:04:54

ПУТЬ БЕЛФРИ. ЧАСТЬ 11 - ИГРЫ НА ОГРАНИЧЕННОМ ПРОСТРАНТСВЕ С ЦЕЛЬЮ ОПТИМИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА. ЧАСТЬ 2

106 59%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

18 hours ago

00:10:44

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 45%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

20 hours ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 94%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

21 hour ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 13%

Чемпионат Республики Тыва в OCR-дисциплине Дистанция 100 метров

22 hours ago

00:00:46

Чемпионат Республики Тыва в OCR-дисциплине Дистанция 100 метров

1K 11%

5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо

24 hours ago

00:08:34

5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо

1 7%

Как сохранить ЧИСТОТУ сосудов #здоровье #упражнение #сосуды

1 day ago

00:00:54

Как сохранить ЧИСТОТУ сосудов #здоровье #упражнение #сосуды

1 28%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

2 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 24%

АУДИОКНИГИ СКАЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ИЗУЧЕНИЕ

2 days ago

00:01:41

АУДИОКНИГИ СКАЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ИЗУЧЕНИЕ

2 86%

Онлайн обучение английскому для взрослых Курс английского языка по методу

2 days ago

00:01:41

Онлайн обучение английскому для взрослых Курс английского языка по методу

11 53%

Голосовой английский язык

2 days ago

00:01:41

Голосовой английский язык

1 28%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

2 days ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 85%

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

2 days ago

00:00:29

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

1 8%

АУДИ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2 days ago

00:01:41

АУДИ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

5 24%

0 Comments

Guest