Праздник День физкультурника, Тренировка клуба ЯРОПОЛК, Бег в Лесу, БОКС, г.

14 августа 2021 года в день спортивного праздника “День Физкультурника“ клуб ЯРОПОЛК провёл тренировку в лесу и на спортивной площадке лыжного стадиона г. Красногорск. Занятие на свежем воздухе включало в себя следующее: — кросс на 10,5 км в лесу — спарринги по боксу — силовые упражнения на турниках и пресс Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ... _________ Подписывайтесь на ЮТУБ канал клуба “ЯРОПОЛК“ _________ #ярополк​​ #ярополкклуб​​ #самбокрасногорск​​ #рукопашныйбой​​ #рукопашныйбойдети​​ #патриотическийклуб​​ #боксдети​​ #бокскрасногорск​​ #красногорскийрайон​​ #спорткрасногорск​​ #тренировкиНаулице​​ #детскийспорт​​ #зожкрасногорск​​ #ШадриковИлья​​ #депутатШадриков​​ #свежийВоздх​​ #ММА​​ #жара​​ #единоборства​​ #тренировиНажаре​​ #yaropolk​​ #clubYaropolk​​ #sport​​ #ударнаяТехника