Спрашивали по конструкции гантели, может ещё кому будет интересно, чем меньше вес тем больше работает хват. Изолента и скотч, для задания нужного диаметра грифа гантели. В подшибник вставлена сердцевина от изоленты. Лейкопластырь подгоняет диаметр подшибника под ручку. Насколько практична такая конструкция), мне столько не поднять) пол года занимаюсь не каких вопросов нету, единственное это вырывание проблематично будет сделать. В идеале подшибники и ручку нужно приваривать на трубку которая одевается потом на ручку гантели и блинами нижняя трубка фиксируется, но лень делать😁
Hide player controls
Hide resume playing