Ход подвижности разгибания плеча с помощью палки

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с того, что сядьте прямо на табурет и держите палку за спиной. Держите грудь открытой, а туловище вертикальным, поднимая палку назад. Вернитесь в исходное положение. Затем поднимите палку вверх, держа ее близко к спине. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Приведение #Взрослый #Руки #Спина #Коробка__плиометрическая_ #Корпус_и_таз #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Стоя_на_коленях #Поясница #Тренажер___сопротивление_веса #Вращение #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SmtIVEtKRTdwZXh1TUNJNzlOMjQ4WDhRODVZdFUyUzE0ZVhsVHB6WkFpST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечение сухожилий плечевого сустава Болят суставы на ногах чем лечить

2 hours ago

00:01:19

Лечение сухожилий плечевого сустава Болят суставы на ногах чем лечить

1 77%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

5 hours ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 5%

ХАЛЛЮФИКС КУПИТЬ НА НОГЕ ВОЗЛЕ ПАЛЬЦЕВ ПОЯВИЛАСЬ ШИШКА

5 hours ago

00:01:15

ХАЛЛЮФИКС КУПИТЬ НА НОГЕ ВОЗЛЕ ПАЛЬЦЕВ ПОЯВИЛАСЬ ШИШКА

1 27%

После 70: меньше ходите пешком и делайте эти пять вещей

6 hours ago

00:22:34

После 70: меньше ходите пешком и делайте эти пять вещей

1 60%

Лечение суставов

8 hours ago

00:01:19

Лечение суставов

1 78%

РАДИКУЛИТ ПОЯСНИЧНЫЙ ЛЕЧЕНИЕ УКОЛЫ НАЗВАНИЕ КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ПОПИТЬ ОТ СУСТАВОВ

9 hours ago

00:01:19

РАДИКУЛИТ ПОЯСНИЧНЫЙ ЛЕЧЕНИЕ УКОЛЫ НАЗВАНИЕ КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ПОПИТЬ ОТ СУСТАВОВ

1 22%

ВЫПИРАЕТ КОСТОЧКА НА НОГЕ ЛЕЧЕНИЕ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ

10 hours ago

00:01:15

ВЫПИРАЕТ КОСТОЧКА НА НОГЕ ЛЕЧЕНИЕ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ

1 82%

ШИШКА НА СТОПЕ НОГИ ЧТО ДЕЛАТЬ

13 hours ago

00:01:15

ШИШКА НА СТОПЕ НОГИ ЧТО ДЕЛАТЬ

1 49%

Тазобедренный сустав можно восстановить только гомеопатическими движениями

14 hours ago

00:20:07

Тазобедренный сустав можно восстановить только гомеопатическими движениями

1 74%

СИЛЬНО ВЫПИРАЕТ КОСТОЧКА НА НОГЕ

18 hours ago

00:01:15

СИЛЬНО ВЫПИРАЕТ КОСТОЧКА НА НОГЕ

4 12%

Громакова Лариса Павловна

1 day ago

00:24:45

Громакова Лариса Павловна

19 94%

СОМАТИКА Томаса Ханны. Движение без боли. С чего начать работу со своим телом

1 day ago

00:05:02

СОМАТИКА Томаса Ханны. Движение без боли. С чего начать работу со своим телом

1 59%

ЧУДО ХАШ ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА БОЛЯТ РУКИ В ЛОКТЕВЫХ СУСТАВАХ

2 days ago

00:01:19

ЧУДО ХАШ ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА БОЛЯТ РУКИ В ЛОКТЕВЫХ СУСТАВАХ

4 85%

Упражнения на развитие гибкости и подвижности плечевого пояса, самомассаж.

2 days ago

00:06:56

Упражнения на развитие гибкости и подвижности плечевого пояса, самомассаж.

6 83%

Мещерская магистраль (автор записи неизвестен)

2 days ago

00:24:47

Мещерская магистраль (автор записи неизвестен)

2 94%

MAGNETFOX ОТЗЫВЫ

2 days ago

00:01:15

MAGNETFOX ОТЗЫВЫ

6 47%

Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение

2 days ago

00:06:21

Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение

1 83%

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ ВАЛЬГУСТИН ОТЗЫВЫ ФОРУМ

2 days ago

00:01:15

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ ВАЛЬГУСТИН ОТЗЫВЫ ФОРУМ

6 11%

Дыхание жизни - движение жизни. А.Гончарова. V Ассамблея практической психологии, Унисон Белгород

2 days ago

00:22:36

Дыхание жизни - движение жизни. А.Гончарова. V Ассамблея практической психологии, Унисон Белгород

1 26%

Ратмир Смертельный Номер КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО feat.@VoenObzor_IvanSavin

2 days ago

01:06:14

Ратмир Смертельный Номер КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО feat.@VoenObzor_IvanSavin

62 82%

КРЕМ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ARTIDEX ЦЕНА

3 days ago

00:01:19

КРЕМ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ARTIDEX ЦЕНА

1 87%

БОЛЬ В ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ ОНЕМЕНИЕ

3 days ago

00:01:19

БОЛЬ В ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ ОНЕМЕНИЕ

2 26%

20 ЛУЧШИХ ИГР 2024 ГОДА. ИГРА №3 - РОНДО 4 НА 2

3 days ago

00:01:38

20 ЛУЧШИХ ИГР 2024 ГОДА. ИГРА №3 - РОНДО 4 НА 2

4K 72%

КОСТОЧКА НА СТОПЕ БОЛИТ НОГА

3 days ago

00:01:15

КОСТОЧКА НА СТОПЕ БОЛИТ НОГА

4 60%

0 Comments

Guest