Guest
Тренажер Бизон 1М Это должен видеть каждый мужчина Тренажер Бізон 1М Це повинен бачити кожен чоловік Все лучшее только тут Группа в Контакте: С тренажером Сотского Бизон-1м рекомендуется заниматься 20-30 минут в течение одной тренировки. Можно заниматься и более 30 минут, но продуктивность от длительной тренировки будет небольшая. Зачастую ослабевает хват и происходит спад интенсивности тренировки. В каждом подходе необходимо делать по 25 повторений. Дыхание должно быть ровным без задержек. Перед каждым подходом желательно отдыхать 1-3 минуты. Для обеспечения более плотного хвата можно использовать спортивные перчатки. Тренажер Сотского Бизон-1м желательно чистить от налета и смазывать литолом перед каждой тренировкой. Своевременный уход предотвратит появление стружки, которая образуется при нагреве тренажера и попадает на поверхность фрикционов. - See more at:
