ВОРКАУТ ДЛЯ НОВИЧКОВ. ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стартовал набор на тренировочный лагерь где мы вместе в вами в течении 3 месяцев изменим тело до неузнаваемости и научимся элементам воркаута, присоединяйся! Базовый курс ты найдешь тут. В Вип формате обратная связь и помощь в тренировках от меня лично: ДРУГИЕ КУРСЫ ШКОЛЫ ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН: Смотреть ролик без замедления: Наши соцсети МОЯ ТЕЛЕГА ВК ИНСТ ЯНДЕКС ДЗЕН

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Smh3S1B0YTRPZ0JLSTBwMmwwR3BzR2ZCdUdkY2RuRGhyMko5ZVJzNnRXND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Особое внимание уделяем развитию детского спорта в Рязани. Для этого при реализации областных и федеральных программ включаем пр

10 hours ago

00:01:01

Особое внимание уделяем развитию детского спорта в Рязани. Для этого при реализации областных и федеральных программ включаем пр

1 51%

Outdoor Workouts with GENESIS

1 day ago

00:01:50

Outdoor Workouts with GENESIS

97 41%

Воркаут тренировки GENESIS EMS

2 days ago

00:01:51

Воркаут тренировки GENESIS EMS

1 65%

Прибрежный Парк / Ноябрь 2024

2 days ago

00:01:27

Прибрежный Парк / Ноябрь 2024

10 24%

Квартал Румянцево / Ноябрь 2024

2 days ago

00:01:01

Квартал Румянцево / Ноябрь 2024

7 75%

Квартал Марьино / Ноябрь 2024

2 days ago

00:01:10

Квартал Марьино / Ноябрь 2024

9 30%

Долина Яузы / Ноябрь 2024

2 days ago

00:00:55

Долина Яузы / Ноябрь 2024

8 23%

Богдановский Лес / Ноябрь 2024

2 days ago

00:01:05

Богдановский Лес / Ноябрь 2024

8 51%

Рабочий день монтажной бригады

2 days ago

00:01:20

Рабочий день монтажной бригады

1 49%

ПЛАНКА с НУЛЯ, полный гайд! Калистеника для начинающих

3 days ago

00:11:38

ПЛАНКА с НУЛЯ, полный гайд! Калистеника для начинающих

38 27%

Обзор ЖК Галактика в городе Новосибирске! Обзор жилого комплекса Галактика!

3 days ago

00:02:44

Обзор ЖК Галактика в городе Новосибирске! Обзор жилого комплекса Галактика!

1 62%

Tihonsyah For Fonck Lovers - THE BEST WORKOUT PHONK MUSIC 2024 BEST GYM MUSIC PLAYLIST Фонк 2024 #004

3 days ago

01:26:07

Tihonsyah For Fonck Lovers - THE BEST WORKOUT PHONK MUSIC 2024 BEST GYM MUSIC PLAYLIST Фонк 2024 #004

3 65%

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

4 days ago

00:03:07

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

563 78%

Standing 30 min Upper Body Dumbbell Workout

4 days ago

00:32:14

Standing 30 min Upper Body Dumbbell Workout

7 90%

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

4 days ago

00:21:16

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

6 27%

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

4 days ago

00:16:17

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

2 26%

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

4 days ago

00:16:11

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

1 39%

10 MIN EXPRESS LEGS Workout Quick Effective Leg Booty Burner No Equipment

4 days ago

00:11:51

10 MIN EXPRESS LEGS Workout Quick Effective Leg Booty Burner No Equipment

1 22%

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

4 days ago

00:16:54

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

24 46%

10 MINUTE AB WORKOUT Intense Abs At Home No Equipment Plank Active Rest

4 days ago

00:11:42

10 MINUTE AB WORKOUT Intense Abs At Home No Equipment Plank Active Rest

2 81%

20 Min DUMBBELL METCON workout FULL BODY SHRED No Repeats HIIT

4 days ago

00:21:15

20 Min DUMBBELL METCON workout FULL BODY SHRED No Repeats HIIT

3 45%

20 Minute Full Body Fat Burner EMOM At-Home Workout NO EQUIPMENT NO REPEAT

4 days ago

00:21:32

20 Minute Full Body Fat Burner EMOM At-Home Workout NO EQUIPMENT NO REPEAT

1 42%

Full Body INTENSE WORKOUT with WEIGHTS 15 Minute HIIT Kettlebell OR Dumbbell NO REPEAT

4 days ago

00:16:16

Full Body INTENSE WORKOUT with WEIGHTS 15 Minute HIIT Kettlebell OR Dumbbell NO REPEAT

88 27%

10 Minute Cardio Abs (No equipment) Quick sweaty workout!

4 days ago

00:11:22

10 Minute Cardio Abs (No equipment) Quick sweaty workout!

2 7%

0 Comments

Guest