Как убрать живот и бока после родов Массаж живота для похудения

Друзья-коллеги, с вами Станислав Черноног. В этом выпуске я расскажу, какие пять проблем приводят к увеличению объема живота, и проведу массаж живота руками на реальной модели 🙌 Живот выглядит большим и грузным, если у человека: - недостаточно сильная брюшная стенка с избыточным отложением жировой клетчатки - не просматриваются реберные дуги - из-за избытка лимфы и слабого тонуса тканей вываливаются бока - растяжки нарушают работу косой мускулатуры - нарушена форма пупочного кольца В видео показываю, как проработать все эти проблемы с помощью массажа. Наша задача — дать телу механическую нагрузку по всем структурам, которые поддерживают живот в тонусе. 👀 Посмотрели? Расскажите, все ли вам понятно или что-то нужно разобрать поподробнее? 🔺 Сделайте живот подтянутым и здоровым — научу вас этому на курсе 👉 🔺 Открываем предзапись на курс по висцеральному массажу живота! Переходите по ссылке 👉 🔺 Узнайте, как с помощью моделирования фигуры привести в порядок все тело 👉