ХЛЕБ ЗА 3 МИНУТЫ ✅3 столовые ложки кефира ✅1 яйцо ✅соль ✅сода ✅чайная ложка молотого семя льна ✅3-4 столовые ложки овсяные хлопья Приготовление: 📒В кружку наливаем 2-3 ст. л. молока или кефира или йогурта( что есть дома) 📒Добавляем немного соли, соды, 1ч. л. молотого семя льна( но не обязательно), 1 яицо 3-4ст. л. овсяных хлопьев перемолоть в кофемолке и добавить в кружку. 📒Перемешать до состояния густой сметаны и поставить в микроволновку на 3 -3,5 минуты. 📒Остудить, достать с кружки( достается очень легко) 📒Можно кушать с супом, а можно сделать бутерброды, это очень вкусно и полезно!
Hide player controls
Hide resume playing