Myvideo

Guest

Login

Перекатывание на спину в положении вытачки

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Лягте на спину, согнув ноги. Возьмитесь за колени, подтяните их ближе к груди и отпустите спину. Начните плавно раскачиваться вперед и назад на спине. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Спина #Сгибание #Независимый #Средний #Мобилизация_суставов #Осознанность_и_медитация #Без_оборудования #Расслабление_и_дыхание #Ощущение_и_пространственное_восприятие #Растяжка #Лежа_на_спине #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later