Практика, направленная на расслабление шейно-воротниковой зоны и профилактирование головной боли.

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2021

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С помощью предложенных упражнений вы улучшите подвижность верхнего региона шейного отдела позвоночника, устраните мышечные спазмы, мобилизируете грудной отдел и плечевые суставы; обретете чувство легкости и ясности в голове. Для урока вам понадобятся ЙОГА-БЛОК или стопка книг, РЕМЕНЬ, два ТЕННИСНЫХ МЯЧА и носок, БУТЫЛКА с ВОДОЙ на 1,5л. Будьте предельно аккуратны в практике. Если упражнения вызывают дискомфорт, остановите занятие. Также будьте уверены, что НЕ имеете медицинских Противопоказаний к практике.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Sm0wVkxMUEt3ZFd1MzhMWkk1ZjdsOVBHSENrY0IzQmJyVHRhZ1oyU3h2bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бизнес квест обучение и прокачка навыков

21 minute ago

00:01:04

Бизнес квест обучение и прокачка навыков

12 29%

Евгения Добрыднева о различии Здравушки и йоги. Какие открытия приходят с практикой Практика формирования своей реальности

28 minutes ago

00:32:04

Евгения Добрыднева о различии Здравушки и йоги. Какие открытия приходят с практикой Практика формирования своей реальности

17 7%

Видео от Александра Ехлакова

2 hours ago

00:01:30

Видео от Александра Ехлакова

1 24%

Адвайта. Веданта

2 hours ago

00:15:37

Адвайта. Веданта

8 83%

Распространять опыт Челябинской области в подготовке профессиональных кадров на другие субъекты РФ предложил председатель Госдум

2 hours ago

00:00:38

Распространять опыт Челябинской области в подготовке профессиональных кадров на другие субъекты РФ предложил председатель Госдум

1 45%

УДАЛЕННАЯ РАБОТА ОТЗОВИК

9 hours ago

00:01:02

УДАЛЕННАЯ РАБОТА ОТЗОВИК

1 67%

Тантра на Шри-Ланке с Сергеем Князевым (Тантра - Пробуждение).

11 hours ago

00:10:27

Тантра на Шри-Ланке с Сергеем Князевым (Тантра - Пробуждение).

4 30%

Зачем нужно развиваться

11 hours ago

00:06:58

Зачем нужно развиваться

1 59%

Тантра в Москве в безопасном пространстве (16+)

11 hours ago

00:05:36

Тантра в Москве в безопасном пространстве (16+)

1 17%

Тантра - пробное занятие (16+)

11 hours ago

00:05:36

Тантра - пробное занятие (16+)

1 34%

Спорт Бизнес Конгресс 2024 | Устойчивое развитие и корпоративная социальная ответственность.

14 hours ago

01:21:41

Спорт Бизнес Конгресс 2024 | Устойчивое развитие и корпоративная социальная ответственность.

15 15%

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

14 hours ago

00:02:48

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

58 85%

Мой дар ИСЦЕЛЕНИЯ пытались УКРАСТЬ! История моего спасения СМОТРЕТЬ ВСЕМ!

15 hours ago

01:08:07

Мой дар ИСЦЕЛЕНИЯ пытались УКРАСТЬ! История моего спасения СМОТРЕТЬ ВСЕМ!

567 51%

Как ЗооОптТорг развивает e-commerce. Николай Волков

16 hours ago

00:43:15

Как ЗооОптТорг развивает e-commerce. Николай Волков

14 62%

Как работать с вытачками. Моделирование платья в стиле шанель от базовой основы 10 мерок. Часть 1/2

15 hours ago

00:18:37

Как работать с вытачками. Моделирование платья в стиле шанель от базовой основы 10 мерок. Часть 1/2

1.8K 56%

Alfa Analyze IT #3

16 hours ago

02:03:46

Alfa Analyze IT #3

182 42%

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

4 hours ago

00:07:08

Аутогенная тренировка по Шульцу 1. Расслабление тела

69 33%

Корпоративный конкурс профессионального мастерства: руководство для организатора и путь участника

19 hours ago

01:30:54

Корпоративный конкурс профессионального мастерства: руководство для организатора и путь участника

2 22%

Иосиф Панасюк VC Касперский: как не потерять бизнес в РФ и заработать на этом

20 hours ago

01:12:38

Иосиф Панасюк VC Касперский: как не потерять бизнес в РФ и заработать на этом

30 53%

Нейрозарядка в прямом эфире! 19-й урок

20 hours ago

00:56:55

Нейрозарядка в прямом эфире! 19-й урок

2 12%

XIX городской форум молодых педагогов

20 hours ago

00:02:17

XIX городской форум молодых педагогов

4 79%

6 аркан Влюбленные. Обзор карты таро Влюбленные. Карта таро Влюбленные значение в раскладе.

21 hour ago

00:02:28

6 аркан Влюбленные. Обзор карты таро Влюбленные. Карта таро Влюбленные значение в раскладе.

8 67%

Поговорим об Учебно-тренировочном стенде контроля доступа Ключ, созданном для изучения систем видеонаблюдения

21 hour ago

00:04:41

Поговорим об Учебно-тренировочном стенде контроля доступа Ключ, созданном для изучения систем видеонаблюдения

38 37%

Кадровый голод - пути решения. Тренинг 4.

21 hour ago

02:50:49

Кадровый голод - пути решения. Тренинг 4.

107 90%

0 Comments

Guest